4064 錯误养生

有几种錯误的养生方式

不但不养生反而养成病

每天两万步损伤了膝盖

吃水果为了补充营养素

营养沒补上还伤了脾胃

吃保健品沒病防病保健

吃的不对症把肾伤的重

杂粮吃的多吃岀糖尿病

吃的太燙了伤害了食道

乱补维生素结果中了毒

只有科学养生才能健康

只有适可而止才能长寿

莫让错误养生滋生疾病

二0二0年七月克市