天宗穴定位、功能及按摩方法

【取穴方法】 位于肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第４胸椎相平。
【主治病症】肩周炎， 肩背软组织损伤， 乳腺炎等。
【人体穴位配伍】 配肩外俞穴治肩胛痛；配膻中穴、足三里穴治乳痈。
【刺灸法】
刺法：直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸胀，针感穿过肩胛传导至手指。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸10～15分钟。
【穴义】小肠经地部经水在此气化上行天部。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌筋膜、斜方肌、冈下肌。皮厚， 由第三、四、五胸神经后支的外侧皮神经重叠分布。皮下组织内布有旋肩胛动。静脉的分支。针由皮肤、皮下筋膜穿斜方肌表面的背部深筋膜入该肌， 及其深面的冈下肌。前肌由第十一脑神经一副神经支配， 后肌由臂丛的肩胛上神经支配。
【名解】天，穴内气血运行的部位为天部也。宗，祖庙，宗仰、朝见之意。该穴名意指小肠经气血由此气化上行于天。本穴物质为臑俞穴传来的冷降地部经水，至本穴后经水复又气化上行天部，如向天部朝见之状，故名。
【气血特征】气血物质为地部经水及经水气化的天部之气。
【运行规律】由本穴循天部层次上行头颈。
【功能作用】生发阳气。
【治法】寒则补而灸之，热则泻之或水针。