原始點學習心得筆記 - 廖婉利師姐分享

[轉] 原始點學習心得筆記 - 廖婉利師姐分享 10-01-2016

接觸原始點約四個月的時間，而真正學習大約是三個月。學習原始點以來，自認獲益良多，看了張醫師講座並實際在師兄姐的帶領下進行手法實作，觀念與手法大致懂得，但自認精熟度不夠。
學習之後，我每天為家人熬煮薑湯，小孩不愛，就不勉強；大人則一天一保溫瓶500CC的薑湯；再來，我也漸漸減少水果供應份量並比較積極的要求小孩少喝冰涼飲品，而光這一點在家中引起不小的反彈。

一
我們本來的飲食習慣就很重水果、喜食冰涼之物，在我的娘家，我的童年記憶裡，冷凍庫中的冰支從未少過，水果幾乎是無限量供應，我對水果的愛好，甚至勝過菜蔬主食。
而且，甜食點心亦不可少。
我先生的飲食習慣更是如此，他個人對於市面茶飲、氣泡飲料的愛好程度幾乎是一天一杯、一瓶，喜食炸物，早餐最愛雞排堡、豬排堡，點心宵夜則偏好鹹酥雞、薯條、炸雞塊等等。
學習原始點之前，我對這些習慣並不覺怎樣，例如雖知冰涼對女性不好，然而家族中大半生在鄉下度過的大阿姨，以及自己鄉下的阿公阿嬤，對冰飲甜食也都愛好得不得了，卻通通已達超過85歲以上之高齡，身體鮮少病痛，我仗著這些長輩的經驗，從不覺得冰品甜食對身體有什麼傷害，就算聽聞了某些寒涼致病之事，也覺得那是「因體質而異」，在我們這樣家族的基因中，理應不致出現。
(後來反省，這些長輩雖然很愛寒涼飲品跟甜食，但取得不易，又極為珍惜，記得叔叔過年給阿公阿嬤買了一箱鳳梨酥，倆老捨不得吃，竟省著吃了半年多！過節時為他們帶去的蛋糕、汽水，老人家珍惜的不得了，都捨不得吃啊！平時的飲食又多自己栽種的菜蔬，且經常性的勞動，不知不覺就在養生了！)
學習原始點之後，對這些飲食習慣，我捏了兩把冷汗。

二
而我本身，又為何竟然相信了原始點的理論？畢竟其中所提倡的飲食習慣，跟我的過去真是背道而馳。
因為，家族中阿公阿嬤級的長輩的確長壽少病，但到了自己父母這一輩卻是年紀六十許就纏綿病榻。
因為自恃身強體壯、體能良好，在生育計畫中卻出現兩次胎兒無心跳而不得不選擇流產之紀錄。
因為意外受孕的第三個小孩，在夫妻家族上下五、六代內尋無病史的情況下，竟然被驗出是個重度聽損兒！

三
種種因緣，在我妹妹與秀蓉師姐的介紹下，我接觸了原始點，並且真誠進行了反思；也因為小孩的健康問題，在西醫屢屢建議我選擇開刀植入電子耳的前提之下，我決心再給孩子和自己一個機會。
既下決心，就該好好學習原始點！
所以，家中飲食開始出現基礎的變化：天天薑湯、少冰飲、少甜食，限量水果；
烹調任何食物，都順手添上一兩勺薑湯調味去寒。
必須強調的是，我本來就「身強體健」，但飲食改變之後，給我最意外的收穫是：原本動不動就嘴破到很嚴重的我──我總覺得是工作忙碌、深夜又因照顧幼兒睡眠長期不足之故，缺乏休息而且體性燥熱，因而導致如此；依照之前的處理方式難免又灌上許多青草茶去火，又吃B群，又吃維他命C的，卻總要持續十天半個月，才能讓這擾人的嘴破痊癒，而好不容易這處好了，另處又隱隱作痛──竟然三、四個月來不曾出現嘴破嚴重的現象！
學習原始點這些日子，難免遇上全家包括自身感冒而特別忙碌的時光，幾次我覺到口腔內隱隱約約的疼痛之感，在舌根兩側似乎就要嘴破到一發不可收拾，但在我因喉痛溫敷頸部並持續薑湯保養的情況下，嘴破還未發作，就進入修復階段，有初期痛感的時間，絕對沒有超過三天！
我於是深深相信原始點的調養之方。

四
有一次，左手腕突然的疼痛，一天之內越來越嚴重，痛的地方似乎在拇指處的原始點按推處，或是手腕靜動脈之處，總之皆痛。依照所學，應避免拇指處的搓揉，往上找到肘部原始點進行按推。
誰知按推肘部卻無痛點，我刻意加大力道，很難得怎麼都找不到痛處，不管了，肘部以暖貼溫敷，睡上一覺，說不定就緩解了，我心想。
第二天一早起床，卻更是疼痛得緊，痛到打開奶粉罐、水壺蓋都要「費盡九牛二虎之力」，顯然一夜的溫敷沒有成效。
當天到學校上完前兩節課，已是疼痛難忍，心想，再如此下去，中午要到學校附近的復健科診所報到了！(因俗稱媽媽手反覆發作的病症，我也是裡頭的常客啊！)但因太痛了，想到老師曾說，少數找不到痛點的，可以繼續往上找，想想，何不先往肩部按壓看看？當下以手指尋到肩胛處原始點位置，未料竟是如此疼痛，自己簡單推揉過後，在上三四堂課前，把暖貼貼在疼痛處，藏在衣服下，才去上課。到了中午，真的有明顯的舒緩感，想來按對了地方，不必跑復健科了。
下午放學時間，覺得左手腕只是卡卡的，似乎不造成什麼大礙了；但這時按推肘部，竟然感覺疼痛無比，不知是之前按壓用力造成的組織發炎？還是這次拇指處、肘處同為患部？總之，又在肘部貼上暖貼。
晚上到了婆家，幫小孩洗澡、洗碗，我的左手已經活動自如，彷彿不曾有傷了；但同時卻覺得頭部昏昏沉沉，有感冒的FU。學過原始點，心裡想著，原來身體的熱能真的這麼不足，當身體的熱能多數拿去修復肘腕體傷後，頭部的熱能供應就短缺，體傷便若隱若現了。

五
我開始信服原始點的理論，也相信秀蓉師姐老是轉貼的李璧如醫師所說的「無熱性體質」之說，當然，也開始努力與周遭親人分享原始點心得，希望能使大家受益。
但在處理小孩感冒、發燒的方面，我卻總是處理得不大好，無法「立即解症」，也無法「短期解症」。
但我卻又不甘心讓小孩去看西醫吃西藥。
首先小孩發燒，通常按推頭部原始點；小兒咳嗽，我通常按推頸部與上背部。小孩不會乖乖讓我按推，一下喊癢一下喊痛，推沒兩下已經滾往東西南北，簡單按推處理後，除了後背部之外，其他如頭部、頸部都很難進行溫敷，弄得我只好抹上薑膏宣示完工。
再來就是用薑汁水讓孩子泡澡(煮完的薑片那麼多)。然後戒除冷飲與水果，減少甜食(小孩愛的零食點心，很難有不甜的，目前的要求是可甜(盡量微甜)但不可冰)。
可是在缺少有效溫敷，且不願配合喝薑湯、薑粉的前提下，要解症並不容易，導致發燒與病症通常反反覆覆。
我認真嘗試讓孩子不吃西藥，發現約一個禮拜到十天內，也是恢復了，在按推與薑膏與不吃寒涼食物的期間，嚴重夜咳與鼻塞至睡不著的現象幾乎沒有，可是咳嗽、發燒、嘔吐、腹瀉的症狀反覆出現。

六
這便造成家人對原始點的「不信任」，尤其是我的老公──黃先生。
首先，我家先生非常不耐煩生病期間孩子頻繁的嘔吐以及總是高燒不退，對於我不帶去看醫師、沒有讓孩子服藥這件事，起碼發過三次脾氣，即便孩子沒有其他症狀，只有發燒或者只有嘔吐，他都好像要推翻我的「信仰」似的，刻意要我帶孩子看醫師，抑或是在孩子體溫只有38.1度的微燒時，硬要餵孩子喝退燒藥水。
雖然我跟他說，孩子上醫院吃藥，病況經常也是拖上二個禮拜，不上醫院，到完全康復最多也不會超過14天，為什麼那麼急著要看醫生？
雖然我跟他說，孩子一整天明明沒什麼事，都是你(我家先生)回家之後又買甜甜圈、又給他們喝比菲多，明明生病了，我禁了甜食冷飲一整天，你在睡前給他們吃喝這個(擺明挑戰原始點醫學)導致嘔吐，為什麼怪我「不去看醫師是什麼理由？」
加上前一陣子，全家──連同大人都感冒了，一開始是孩子，在我不帶去看醫師的前提下，不怎麼嚴重的咳著咳著(雖如此說，但有咳到吐的事件就是，通常是在喝奶之後)、拖著鼻涕，三天之後，症狀輪到我身上。
病發當天，首先放學時覺得喉嚨疼痛難耐，出現濃稠鼻涕，但我有天天喝薑湯的習慣，於是這兩天就不吃水果，也不飲寒涼，飲食正常，睡覺前自己按推頸部與頭部，晚間便熱敷頸部睡覺，隔天起床，喉嚨恢復狀況非常好，效果令我驚訝。
但仍咳嗽有痰，鼻涕很濃，又上了一天的課，到了晚上，喉嚨復隱隱作痛，一樣再行溫敷。
如此夜間溫敷三天，症狀都解，除了有些輕微的痰與咳嗽。(我自己實在無法按推到上背部)。

七
在我感冒的隔天，黃先生也出現了感冒症狀。因我跟她分享我按推溫敷後，喉痛迅速好轉之事，他便請我幫他按推。我為他按推頭、頸與上背，並且溫敷──事實上我家先生滿愛請我幫他按推的，因他經常肌肉痠痛，所以我總是全身性幫他按推(也當作手法練習)，並經常告訴他原始點理論，但這人不禁寒涼，也不愛溫敷，只愛推拿達到筋骨舒緩而已，我跟他講理論他也是左耳進右耳出──第二天上班前，他也覺得狀況好極，很開心地帶著薑湯去上班了。
結果晚上十點多回到家裡，跟我說他病情有點加重，我幫他按推之後，他又吃了一堆水果，又泡了維他命C發泡錠來喝，我跟他說不可，他說：「生病為什麼不能補充維他命C？不要那麼迷信！」我無言，隨他。
隔天醒來，他表示他嚴重到喉嚨極度刺痛(他當晚也不規規矩矩溫敷，只把暖暖包墊在枕頭上了事)，痛苦已經寫在臉上。當天是假日，他竟然去買了兩罐1000CC的吳記濃厚鋪青草茶回來，冰冰的當水喝！
然後一樣又要求我幫他按推。
我跟他說他這樣不行云云，他並不以為意。
現在想想，其實他所執行的，也不過之前我們每次生病都會做的事而已：泡蜂蜜水、喝維他命C、多吃水果，有「上火」症狀時喝個青草茶，不是嗎？是原始點醫學推翻了我們過去太多的習慣了！以前我都跟他與孩子一起這樣治感冒，現在他的不開心一定有很大的部分是心理上覺得孤獨寂寞吧。於是半天之內他一個人就喝去了1000CC的青草茶，因為我看他買茶回來沒有很開心，反而語帶責備，而且我完全不碰，他只好自己喝。
這樣導致的狀況是，隔天完全的失聲，喉嚨痛，鼻塞，症狀非常嚴重。
我看他嚴重成這樣，想到他一時無法信服原始點的種種，也不堅持以原始點替他解症，直接叫他看西醫去了。
因此星期日他去看醫師(因為星期日有營業的門診不多，他還找了一下，所以記得特別清楚)，記得他還帶了我最小的兒子──展兒前去。展兒的病症不少，很難理解是什麼問題，之後再敍。
如此西醫的藥吃了一輪之後，還是不怎麼好；星期三早上，他討好似地跟我說：你們好厲害唷！不用吃藥病就好了！我的聲音還沒恢復，我看今晚下班回來，我要去看第二輪醫生了！
我那先生雖然白目，但病得嚴重時，我發現另外一罐1000CC青草茶依舊冰在冰箱，沒有再喝了(可見老婆講話還是要有點氣勢啊！不然都不聽話！)，夜半咳嗽幫他按推溫敷也比較認分一點，後來他沒有去看第二次醫師，到了星期五，病就好的差不多；雖然他這次病得比較嚴重，但他一定有感覺自己恢復得比平常快一點。
我想這跟他每天乖乖喝薑湯，以及按推、並若有若無的配合溫敷是有關係的。

八
為何這麼說呢？因為我們家與婆家接觸頻繁，元旦連假還一起出去了一趟，大約同時，我的小叔也生病了，一樣是喉嚨痛、不斷咳嗽的症狀；小叔一開始堅持不去看醫師，但是到最後弄得自己非常不舒服，我的婆婆要求他去看醫師並且要求打針(婆婆認為打針才好得快呀)；我有一次看不下去，在公婆都在場時跟小叔說用其他方法幫他緩解一下症狀，於是嘗試幫他按推了耳後、頸部與上背，但礙於關係較為尷尬，只簡單的講解並以指節按推，替他找出原始痛點，請他貼上暖貼，尤其頸部的部分。
之後不知配合得如何，而且小叔也沒有每天喝薑湯補充熱源的習慣，只知道隔天見面時他依舊病懨懨，婆婆又叫他再去看另一間醫生。我的確害怕他許多部份無法好好配合，最後在公婆面前還破壞了原始點醫學的印象，就不再給任何建議了。
但我非常確定小叔起碼病了兩個禮拜，光是嚴重的時候就維持有五天，然後才漸漸緩解，還看了兩間不同的醫師並且打了針。
而那些最早出現病症的孩子們，在原始點的的伺候下，老大老二通常三天五天症狀就可減輕到消失了。

九
我經常在孩子咳嗽時，請先生幫忙按推上背部，想說應該給他一些機會以及成就感，他直推說他不會。上次感冒，雖然我解症很快，沒有喉嚨痛、沒有濃鼻涕，但卻一直有輕微咳嗽與清清的痰，昨天他笑我，說他看了醫生，五天就好囉，我怎麼還沒好之類；我故意跟他說，都沒人幫我推上背部耶，所以咳嗽好的慢，並引導他出手協助按推，並且告訴他我覺得原始點的手法學起來真的「有好無壞」，只是一定要擁有正確養生觀，並不斷精進把手法練好等等，同時想著我當晚多喝些薑湯，明日好多了一定要好好讚美他一下，以增加他的成就感啊。

十
原始點這三個月來在我們家庭裡推展的情況大致如此，本來覺得沒什麼好說的，但秀蓉師姐鼓勵我分享此經驗以勉勵更多朋友，因此把這些經過做了整理，只是瑣瑣碎碎，不知道是否真能幫助到人就是。
而原始點的養生理論，說簡單也不簡單，我覺得是好東西，急著要與人分享之時，處處碰壁，才真的發現原始點醫學跟我們的一些健康知識是相扞格的；包括喝了幾個月薑湯下來，結果不是不怕冷，竟是更畏寒氣，更是不符合「勇」的形象，很容易遭人質疑「阿薑湯是喝去哪裡了？！」若跟一些不明理論者說這些，包括我家的黃先生，真是令人為之氣結。
但我相信身體力行之後，比較優秀的理論終究會勝出，也期許自己能不斷堅持，為家人與自己帶來更多的健康與幸福！

後記：
學習原始點是因為展兒耳疾──極重度先天聽損(90分貝才有反應，雙耳)，經種種檢測後，在醫學上聽損的導致原因是耳蝸發育不全，且血液驗出巨細胞病毒，懷疑懷孕初期遭受感染導致耳蝸未能發育。
因展兒對頭部原始點頗有疼痛反應，許多師兄姐鼓勵我嘗試，更有師姐建議無論是否為「本處體傷」，都很鼓勵24小時溫敷，覺得依他們的經驗應能有好轉機會──依我自己的經驗，我也很願意相信溫敷的神奇；只是溫敷對願意配合的大人來說還算簡單，但對幼兒來說實屬不易；但想到要小孩適應助聽器跟適應溫敷其實是一樣的道理，因此我也花樣不少(我家先生說的)，帽子、髮帶、枕頭藏暖貼我都嘗試過，一度使用頭部紅豆枕，但諸多嘗試效果都很有限，小孩很容易輕易拉扯下來，睡覺時常滾邊睡去，害我開始動腦筋想鋪上電熱毯，乾脆讓他避無可避……
而展兒除了耳疾之外，有一些令我十足困擾的現象，他是三個孩子中最容易「無緣無故發燒」並且「動不動就嘔吐」的小孩，嘔吐前可能咳嗽，也可能毫無預警，加上七個月大時就莫名其妙因肺部感染住過醫院，因此只要他有風吹草動，全家人都嚇得要命。
事實上雖然我現在每天對他施以頭部原始點按推並擦薑膏，洗澡時幫他做全身原始點的按摩(沒有按推那麼確實，他動來動去的)，晚上睡墊暖貼的毛巾枕。平常我個人是絕對不提供他甜食，並在飲食上調味經常使用薑與薑汁；但偶爾阿公阿嬤會給他養樂多與布丁與水果就是。
此外症狀嚴重時，偶爾被抓去看西醫，西醫又要開「抗生素」給他，說不能「放任」他動不動嘔吐，抗生素一個療程一定要乖乖吃藥，不然會出現抗藥性，到時又要轉診大醫院(好可怕的威脅)……
展兒的嘔吐情形時好時壞，整條脊椎都推加上溫敷也難以解症，又時不時在服用西藥，讓我大傷腦筋。
目前我的作法是能做多少認真做多少，而展兒其實並不安靜，發聲比起同齡來說或許不夠多元，但覺得能發出越來越多不同的音，目前除了他最愛的「阿母」(台語發音)，甚至出現了令人驚喜的爸、媽的音，但仍經常性的「千喚不一回」就是。
期望他在下回聽力定檢時能稍有進步，若能如此，必能增進全家人的士氣而有助於更積極落實原始點的醫學理論啊！

謹以此與各位師兄姐分享，如若有好的建議，也請不吝指導，謝謝！