一月四马，完美收官

 本帖最后由 缘分 于 2014-11-28 14:31 编辑

       经过一个夏天的锻炼，感觉体力有了一些提高，在秋季的马拉松赛季到来时，不知不觉报了4个比赛，而且是从10月19日（北京）到11月16日一个月之内完成，等跑完第一个北京马拉松紧接着是11月25日的济南12小时超马，才感觉确实报多了。还好身体才比赛前两天恢复正常，一个一个比赛跑完，两次刷新了自己的最好成绩，第一次参加的12小时也以107.7公里的成绩完成，感觉虽然疲劳，但跑马的经验、信心、能力有了进一步的提高。
    11月19日的北马，刷新了原来的332的成绩。