寒战

感谢中山铁三俱乐部的组织，谢谢王版和童版的辛勤付出和出彩的赛场照片！

只要和我骑过车的就知道，本人一大特点就是每次出行，必是衣服穿的最多的人，春天大家都已经短袖短裤，我还背着个羽绒服再加抓绒，怕冷自然不光是在骑车时候，游泳也是，到了仙林南大泳池，面对30度的水温，一般人都热的感觉泡澡一般，我却每次下水必犹豫再三，直到适应水温，才扑通下水。

南大自行车协会小分队：

2014年4月27日，镇江国际铁人三项赛，有着最平坦最好的赛道，又有江南和煦的春光，本是一场休闲腐败的比赛，还专门和周大哥借了公路车，准备刷PB，却不想遇到多年不见的倒春寒，连日阴雨，气温最低才12度左右，竟然成了最艰难的一场寒战。离比赛还有一周，而每天不停的刷新天气预报成了我必干的事情，心情也随着温度曲线在高低起伏，周五晚上，又一次刷新，周日虽然气温是12到20度，但还算是多云的好天，也倒是心安了不少。
列队检录


周六南大自行车协会8人小分队一起带上自行车上中山铁三俱乐部，到了镇江雨已经停了，报道、领装备、找住宿，没啥说的，就是晚上去小亮推荐的新艺自助火锅吃的很爽，性价比很高还能带自行车进去。第二天清晨推开窗帘，心里突然克腾一下，外面竟然在下雨！不死心的我打开手机，天气预报也从多云变成全体小雨。出了门，虽然我穿着铁三服+骑行服+防雨软壳，但在杂细雨的风中依然感受到丝丝寒意，心情更加纠结了一些。


走向出发平台

骑到赛场，大赛这种火热的场面并没有给现场的空气升温，官方公告发出，金山湖水温仅有18度（室内游泳池水温在28度左右，17度以下就是冬泳的范畴），建议穿防寒胶衣。不过对于平时以玩玩为目的并不求成绩的我们，动辄数千的胶衣是没有的，看到赛场上一半的运动员都穿上了外胶内抓绒的防寒胶皮衣，只有羡慕的份。这时候中山身经百战的队友给我们支招，浑身涂凡士林，虽然不能保暖，但可以隔绝与水的直接接触，达到保持体温的目的。我也拿出了本来夏天户外横渡防晒用的全身泳衣，虽然薄薄的泳衣而且透水并不能和不透水保温的胶衣相比，但有总比没有好。（南大8人小组中参加水上项目的其他人连全身泳衣都没有，直接一件单单的铁三服，所以对他们而言，比赛更加艰难。）


准备游泳：

出发：
 

就这样我们忐忑的跟随引导一起检录集合，终于时间要到了，我们是29岁以下年龄组，第一批出发，引导员带我们走出方阵走向出发平台。也许是都知道这是一场苦战，全场的运动员和观众竟然响起了热烈的掌声，场面一下有种风萧萧易水寒，壮士一去不复返的悲壮，感觉如同奔赴战场一般。开始运动员全聚在一起倒不觉得，细雨一飘风一吹，单独一队走在湖中搭建的平台上突然感觉无比的寒冷，坐到出发平台，脚伸下去试探了水温，还是那么冷，大家都互相鼓劲。铁三赛非专业运动员是水下蹬边出发，裁判员一声令下，长痛不如短痛，我不由多想跳了下去，入水的一刻冰冷的湖水若冰刃刺向身体，那个刺激!怕冷的也到不是我一，只听全场哀嚎遍野，都一个劲的踩水尽量让身体少接触水面，并且都敦促裁判快点发枪。


就在这样各种慌乱中发令枪响了，我都还没来了及准备，只见身边的运动员已经若离弦之箭从了出去。脸俯下水去开始游，天色黯淡加上水质浑浊，一时间不分东南西北，四周是队友的蹬腿和划手，混乱之极，如果水中的摔跤，踢人撞人也是常见，刚要抬头换气只是左侧一自由泳的哥们挥手过来正好按住，喝了一大口水，金山湖的水除了冷还透着淡淡的柴油味道，不过当时也不管这些，只有一个信念，快点向前游，快点结束。终于游了200米，水温稍微适应了一点，身体也运动开了，不过本身就嫌小的全身泳衣再套在铁三服上
，上身被束缚的很紧，每划一下都要更加用力，而风卷着身后的跟屁虫，如同风帆一般把自己往后拽，更是费力。游到300米，见到第一个浮标，转弯向西游，后面第二批发枪的运动员已经赶了上来，又是一片混战，身体这一刻已经基本麻木，身边的救生船上已经坐满了因为水温弃赛的运动员，350米，第二个浮标，开始向回游，想起出水的温暖不由得又加快起来，岸边越来越近了，750米终于游完第一圈，拖着沉重的步伐从水中起来，起水后一阵冷风吹来，湿透的身子不禁打了一个寒颤，再跑到出发平台，扑通跳下去，开始第二圈。


起水：

本以为第二圈身体会适应了温度，却因为大量热量体能的消耗更加感觉冷了，与第一圈越游越快不同，开始越来越感觉游不动，由于水温太低，终于在1.3公里处，右脚小腿抽筋。我赶快换成侧泳，用手去掰脚掌，划了一会，稍微缓解，但不能用力，更不敢绷直脚掌，只能水里瞎捣鼓。但即使这样，也就只剩下200米而已，心理不断默念着，最难的部分已经过去，岸就在前方，就这样以最不标准的泳姿向前游去，直到蓝色的地毯近在眼前，一看时间，比去年池州铁三慢了5分钟，最好成绩是不要想了。


走向转换区：
 

骑车：

南大车协的朋友骑车照片

如一位朋友所形容的，每次游泳后上岸，都能感受到当年海中的生物走向陆地的艰辛，以往上岸，我都会慢慢拖着仿佛重了50斤的身体慢慢走到换项区，可这次从水里出来，逼着自己跑起来，才勉强不冷。终于走到自行车边上，准备好的巧克力竟然被人拿了，而准备的干毛巾，也在雨水中变的水唧唧，更是沮丧。脱下全身泳衣，披上长袖骑行服，终于不那么冻了，不过穿袜子才是最大的挑战，水中上来平衡能力特差，已经没法单脚站立，手抖的更是没法套进袜子，只能坐再潮湿的地上慢慢来穿。头盔手套穿戴好，再喝口运动饮料，推车走出转换区。


冷天对游泳是煎熬，但骑车跑步倒是正好，骑了一圈（6.6公里）后，身体终于热起来了，除了骑行中一路泥泞，骑行40公里和最好跑步10公里都和往常没什么不同，特别跑步赛道在金山湖公园内，竟然悠闲地一般欣赏风景一般慢慢悠悠的跑向终点。


冲刺：

部分南京队友冲刺照片

 


顺利完赛：

 

骑跑两项的南大三人组都顺利完赛



最后以2小时58分的成绩完成了本次比赛，虽然成绩比池州落后不少，但却非常万分满足……


最终南大8人小分队，虽然有人因为低温中途弃赛，不过最重要的是都平安回来了。老话说的好，知止者不怠，知道什么时候停下来，才能下次走的更远，运动当时以健康快乐为目标，只要身体好，以后比赛机会多了是，来了，体验了，就是成功了。下次池州国际铁三赛再见！


最后送上一组专业组的比赛照片：

It's not hard to die when you know you have lived.

QQ:763732506

南京铁人版