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2014.05.08
按摩步骤
1. 用大拇指按住两颌里侧,四个手指按压太阳穴,沿着脸部线条按摩,再由中间慢慢向鬓角部位推。
2. 从眼尾直至耳朵,用食指轻轻按压耳垂背后的凹处——耳下腺。耳后的耳下腺可以帮助皮肤排除废物。
3. 再由颈部向下推出,通过淋巴排出滞留在体内的废物和水分。这三个动作可连续重复三遍。
作用:改善双下巴,消除浮肿、下垂,提升脸部线条;淋巴按摩操 10分钟,出现红肿、敏感,一般三次以上才会有效果。
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