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孩子缺乏自制力怎么办?【转载】

 有家长来信反映,说9岁的儿子上小学三年级了,对学习不特别上心,太贪玩儿,玩起来就把学习丢到脑后,太缺乏自制力。问我怎么办?

如何看待孩子的贪玩儿

家长反映的问题,带有一定的普遍性。面对这种情况,究竟应该怎么办?我想应该首先弄清楚这样一个问题:教育孩子,实际上就是要改造孩子这个“客观世界”。而要改造客观世界,首先要正确认识“客观世界”。正确认识客观世界是有效地改造客观世界的前提。

何谓“贪玩儿”,就是玩儿的欲望总是得不到满足。实事求是地说,小孩子没有不贪玩儿的,玩儿是孩子生活的重要内容或者说是孩子的生活方式。玩耍是孩子获得乐趣,活动筋骨,促使身心健康发展的重要生活内容。小孩子要是不贪玩儿,那不是身心发展不正常,就是身体不舒服,或是心理上有疾病。 #本文内容来自好家长网(www.hjzcn.com)

如果小孩子太贪玩儿了,把玩耍当成是生活的全部或唯一,除了玩儿,再没有其他的兴趣和乐趣。一说玩儿就玩疯了,进入“忘我”的境地,废寝忘食,对其他的一切全然置之度外,把自己的“主业”――学习也扔到九霄云外去了。要是到了这种程度,的确是该管一管了。

小孩子贪玩儿的实质是什么

如家长所说,小孩子贪玩儿是个表面现象,实质反映小孩子缺乏自我克制能力。

“自我克制能力”简称“自制力”,即是自己能自觉克制过分的欲望或感情冲动,能有效地限制自己过分的欲望或过头的行为。

自制力,应当说是一种比较高级的、复杂的心理活动,是优良的意志品质,就是能把自己的欲望和行为控制在理智之下。努力做必须要做的事,不管多难多累也要做好,那是意志的表现;同样,能够克制自己的欲望,不做不该做的事,也是一种意志的表现。

自制力强的人善于控制自己的感情、调节支配自己的行动,保持充沛的精力去克服困难,摆脱逆境,争取成功;能够忍受机体的疲劳、疾病和创伤,有较强的忍耐力;能够抗拒诱因吸引、困惑与干扰,自觉地遵守纪律,执行决定。

自制力在人们的生活中是非常重要的。就像是一部汽车,只有动力系统,能跑得起来,还不是称做是“完整的汽车”;还必须要有效的刹车系统,该停的时候就能立刻停下来。只有这样的汽车,才敢于开到马路上去。要是没有刹车系统,或刹车系统不灵,汽车是不能开到马路上去的。硬要开出去,非出事故不可,甚至会车毁人亡。

我们人也是这样。缺乏自制力,事事都由着自己的性子来,不该做、不能做的事非做不可,很有可能把事情搞砸了,害人害己。小孩子虽然不可能像我们大人那样有很强的自我克制能力,能有效地约束自己,但也得注意培养,而且要从小培养。因为有自制力是一个人成熟的表现,是学业、事业成功的保证。

人的自制力的生理机制,首先在于大脑抑制过程具有充分的力量。如果抑制过程削弱,大脑皮质对皮下中枢控制力就会减弱,人的冲动情绪就会失去控制,机体的反映也会变得漫无秩序。而小孩子的大脑一般是比较兴奋的,兴奋过程比较强烈,而抑制过程相对比较弱。因此,培养小孩子的自制力是一个艰难的过程,家长要有身心准备。

如何培养孩子的自制力

首先,培养孩子的自制力,克服贪玩儿的毛病,不能操之过急。贪玩的习惯不是一下子形成的,要克服贪玩的毛病也不能指望管教一次就能够解决,不能急于求成立竿见影。操之过急,很容易采取简单粗暴的手段,那会适得其反。要是孩子跟家长对立起来,那可就难办了。应当采取循循善诱的方法。


第二,要让孩子知道,读书学习是他们的“主业”,是作为小公民对社会和国家应尽的社会义务。幼儿园阶段,那还不是义务教育,孩子们要在玩中学,学中玩,学会多少,是不进行考核的。到了小学可就不一样了,小学是义务教育,学好功课,这是社会赋予每个小学生的义务,必须要完成好,起码得要及格,不及格就要留级。因此,必须严肃对待。

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