老人爱唠叨可提高记忆力延长寿命

http://www.sina.com.cn  2010年12月09日07:57  新浪健康论坛

　　李奶奶已经80多岁了，身子挺硬朗的，精神也很好，可是家里人都怕了她，因为李奶奶太爱唠叨了。老人爱唠叨在家庭中是常见的现象，其基本特征是：本来几句话就可以讲清楚的事，硬要反反复复地说，没完没了，深怕人家没听懂；要么就是没话找话，鸡毛蒜皮，即兴发挥。但是，老人爱唠叨未必就是病态，只有变得动作迟钝、经常不说话时，才值得警惕。研究发现，唠叨并不是坏事，在某种程度上，它可帮助老人提高记忆力，并延长寿命。老人爱唠叨是因为他们乐意与人交流，这会使他们更容易适应老年生活。而言语正是提高记忆力、释放心理压力的不可缺少的因素。

　　北京大学老龄问题研究中心研究员姜德珍表示，爱唠叨说明老人们对生活的敏感性高，动脑子的机会也多。唠叨还能让人少生病。老人爱唠叨大多是因为孤独。白天年轻人不在家，有老伴的就跟老伴一直唠叨。要是已经是孤身一人的，只有等年轻人回家后，才能对他们唠叨。所以，人们退休后应该从提高文化修养或培养一点小爱好情趣做起，以转移这种孤独。