我是萨沙，我来回答。
古代确实是有武功的，但同李连杰、吴京那套是完全不同的。
李连杰、吴京属于套路冠军，用李连杰的话来说就是花拳绣腿。
武术套路同广播体操或者街舞没有太大区别，只是古代练武者训练肢体灵活性的一种方式。
这玩意有用没有，答案是没用。
建国以后国家曾经也研究过套路的实战性，就是你一招黑虎掏心、我一招直捣黄龙。
结果是根本没用，甚至滑稽，有摆造型的时间，不如直接一拳打过去。
看看这一段：1987年，梅惠志带队参加武当山全国武术擂台赛，这一次的场面比北京的散手试点更加热闹，赛场上有扮成武松模样的，还有和尚、老道......比赛前的表演架势挺吓人。有人一掌把木板中的铁钉子拍了出来，可一上台打擂，那人只挨了一脚，自己就跳下擂台了。
还有一位神秘人物，自己爬上擂台要求比赛，当地组织者要求他先报名，但遭到拒绝，理由是“不敢留名，打完了再说”，并自称已经“毫无欲念，不吃荤腥”。看到这种情形，梅惠志专门交代队员不要踢第二脚，因为第一脚把人踢倒，第二脚必然会踢头，这样会导致这些没有任何对抗训练的对手直接休克。
相比起来，成龙倒是有些功夫的。
大家都知道，成龙学习过10年京剧的武生，在摸爬滚打方面是比较强的。
而且当年京剧武生要天天练功，所谓好汉打不过赖戏子，就是这个意思。
古代真正的武术，其实都是非常简单的几招，也不存在什么门派的区别。
20年代，冯玉祥的西北军近距离肉搏缺乏刺刀，被迫采用达到肉搏。
为了大刀肉搏取胜，西北军特别请了很多西北武术名家进行指导。
这些武术大师可是像霍元甲一样，都是有真材实料的。
奇怪的是，这些大师传授给西北军的武术，都是极为简单。
比如用大刀对付刺刀，也就是最简单的一磕和一砍，连小孩子似乎都会。
另外，八路军也是一样。
八路军训练刺刀时，也曾请教过全国有名的武术枪棒大师。得到的指导很简单，就是一招简单的直刺，但需要足够长的刺刀，还要反复的联系，一定要速度快和刺的准。
新兵训练刺刀就是简单的直刺，不断地练习，练习到形成肌肉记忆，不假思索就可以刺杀。
大家看看，这叫什么武术，完全没有李连杰复杂的套路啊！
但萨沙告诉大家，这才是实战需要的。
在抗战拼刺中，敌我双方打了个照面，就是迅速对刺，看谁刺得快刺的准，看谁刺刀长，其他根本没有什么花里胡哨的招式。
武术是到近代才这样的吗？
不是。
在明代抗倭名将俞大猷拜访大名鼎鼎的少林寺时，看了枪棍的表演，就认为有问题。
俞大猷认为少林寺名气虽大，毕竟有长达百年没有实战，枪棍的技巧性强，实用性差。
但少林僧人不信，俞大猷就让身边几个军官下场比试。
这几个军官都是在抗倭第一线的，练得都是非常简单的几招武术，都是用于实战的。
没想到，这看起来简单的招数，少林僧人竟然打不过。
少林寺这才知道武功实战性变差了，让几个僧人跟随俞大猷作战学习，提高了寺内武术的实战性。
那么，俞大猷的军官简单的长枪直刺、劈砍甚至狼筅的横扫，看起来就是一两招，连智障都会。
其实，这才是最实用的武术。
李连杰的《少林寺》，据说也有了一亿元的票房，放到现在上映的话，票房能有350亿！
有意思的是，李连杰是这么说的：“其实我30岁以后就开始自责，当初为什么要拍这部戏，误导了多少青少年去学武术，他们明明都还没弄清楚武术是什么。”
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