【失眠必看】一个中成药，清肝泻火，宁心安神

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问

刘主任，为什么我晚上翻来覆去睡不着，总是在半夜醒过来？

睡不着，经常在半夜醒来，这可能是你的肝火过旺导致的。

答

我是失眠专家刘四军教授，擅长失眠、抑郁、焦虑症等内科疑症的调理，今天我来介绍一种专治此类失眠的中成药——泻肝安神丸。

泻肝安神丸

泻肝安神丸的主要成分包括珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻和甘草。

这些成分可以直接购买中成药来使用，方便快捷。

那么，为什么我们容易在半夜惊醒呢？

这与中医的时辰养生有关。

在凌晨1点~3点，是肝经气血最活跃的时间段，此时常伴有烦躁、易怒或气郁等症状，导致身体容易被唤醒。

在泻肝安神丸的方子中，“龙胆草、黄芩、栀子”这三味药都是苦寒之药，特别是龙胆草，它的苦寒作用非常强。这三味药共同作用，可以快速清除肝经的火热。

【龙胆草】

【黄芩】

【栀子】

此外，茯苓、泽泻和车前子具有清热利湿的功效，可以防止心火被点燃。

【茯苓】

【泽泻】

【车前子】

麦冬可以清心热并养心阴，防止心火灼伤心阴。

地黄则可以补肾阴，因为肝肾同源，养肾也是养肝。

甘草则可以调和诸药，使得药效更好地发挥。

【麦冬】

【地黄】

【甘草】

泻肝安神丸主要用于治疗肝火亢盛、心神不宁导致的失眠、多梦等症状。

如果你有此类问题，不妨试试这个中成药。