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桂圆的6种搭配
功效:养肝助眠,适合长期熬夜肝气不足、眼干人群
功效:健脾养胃,适合脾胃气虚的人群
功效:清热下火,适合季节交替干燥,缓解嗓子干燥等
功效:补血补气,美白润肤
功效: 滋阴润燥,适合改善肺燥,肤色不佳等
功效: 养肺止咳,适合滋养肝肾润肺止咳
然而,值得注意的是,并非所有人群都适合食用桂圆!
作者有话要说
大家好,我是广州公立三甲医院的刘四军教授,调治失眠重在平时,在生活中如果你有失眠、抑郁、头晕头痛等方面的问题,可以给我留言,我能够帮助你规避很多诊疗的误区,让你少走弯路。
咱们现在已经开通了线上诊疗服务,你不需要千里迢迢的跑到广州来,只要有网络就能在家里享受到广州三甲医院的医师服务,有需要可以给我留言。
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