人体的五个退烧穴位，紧急情况下合理使用有奇效！

我们一生中身体总是会出现一些小毛病，感冒发烧，总是让我们很困扰，尤其是现在秋天，小孩是最容易感冒的。

当孩子感冒发烧时，除了及时去医院，我们可以通过一些穴位来应急退烧，合理使用，往往有奇效。

发热多是机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，一般情况下不需要特殊处理。

但高热（体温在39℃以上者）时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。那么这五个“退烧穴”就是你的必选。

大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。

在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。

也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100~300次。

十宣穴

即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。

高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。

曲池、合谷、外关穴

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。

合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。

曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。

外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。

用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

温馨提示：

以上这几个方法适合于应急，要想彻底退热，关键是针对病因治疗，找专业医生问诊。

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