春天正是柳树发芽的时候,这时大家可能会发现一些大爷大妈经常拿着小口袋,在柳树枝旁边揪着什么。其实这就是在摘柳树芽。许多朋友可能还不知道,柳树芽也是一种非常好的食材,而且还是具有药理作用的药膳食材呢。柳树芽性寒,味微苦,对于退烧和血管收缩有着很重要的作用。今天就给大家介绍一种用柳树芽作为材料的爽口小菜——凉拌柳树芽的做法,让您在家中可以轻松快捷烹饪。
凉拌柳树芽
主料:柳树芽
辅料:蒜
调料:盐、醋、生抽、辣椒油
做法:
1.将准备好的柳树芽摘干净,用清水仔细冲洗
2.锅内烧水,水开后将柳树芽下锅焯水
3.捞出焯好的柳树芽,放入凉水中浸泡一天,去掉其苦味
4.捞出柳树芽攥干水分,放入碗中
5.碗中加入蒜末、盐、醋、少许生抽、辣椒油拌均匀即可食用
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