最新数据统计,我国每年因脑梗去世患者高达200万。大约12秒就会有一个人患上,每21秒就有一人致死,已经成为我国国民第1位的死亡原因!脑梗多发于中老年人,但是近年来不断呈现年轻化的趋势。
脑梗对人体有哪些伤害?
脑梗是神经科比较常见的多发病的一种疾病,它对人体的危害主要是降低人的生活质量,表现为一个是行为功能的丧失,这部分主要表现为肢体的无力行动的不自由,有时候可以出现一侧肢体的瘫痪,偏侧肢体的瘫痪让人失去劳动能力成为残疾,这一部分人有时候可以出现一侧肢体画圈儿,甚至出现不能行走。第二个神经损害主要是一些言语功能损害,主要是不能流畅的交流,不能听懂别人的话,还有认识物件儿的能力丧失,这部分主要是表现为大脑皮层的一些功能的损害,还有一个损害就是牵扯到患者出现一个是呛咳,不能正常地进食,如果严重的话可以出现昏迷、认知障碍,甚至出现植物状态。所以脑血管病对于人体生命质量的损害是有目共睹的,预防脑血管病的最重要的因素,还是从预防,开始让我们从第一步,就开始认识到这种疾病的危害,就可以最大限度的减少,这种疾病对我们生活质量造成的损害。
头部这3种症状是脑血管堵塞的前兆,莫忽视
1、持续性的头痛
在发生脑梗前,大部分的患者都会有持续性头痛的症状,并且一般还伴有恶心,呕吐等表现,临床上认为一般出现这种这种症状大多属于出血性脑梗塞。还有一部分人会有严重头晕的情况,表现为天旋地转、无法正常站立,严重者会反复性的头晕,这一般是缺血性脑梗导致的。、
2、视力间歇性模糊
老年人平时身体可能会出现各种各样的不适,一旦出现了眼前突然发黑,模糊,看不清物体,在一个小时或者是更短时间内恢复了,大多数人都不会在意。但其实这是脑梗发生前的信号之一,由于脑血流减少引起的视网膜中央或分支动脉阻塞的结果。
3、舌根发硬
患者若是出现脑动脉供血不足时,就会感觉舌根发硬,说话不利索,含糊不清,出现语言障碍,这多是影响了大脑皮层的语言中枢所致。且还会表现为喝水容易呛水、吃饭容易呛着、易咬到舌头等等,这时,一定要谨慎,及早去医院检查。
养成这2种习惯,赶跑脑梗降低血脂
一、均衡饮食
摄入了过多的食物,就等于摄入的能量过多,我们的身体消耗不了这么多的能量,这些能量就会慢慢的转化成脂肪在体内储存,使人发胖,给心血管疾病、高血压、糖尿病等埋下伏笔。所以我们要做到均衡饮食,低热量、低脂肪、低胆固醇,改善不良的饮食习惯,才能避免脑梗的发生。
二、补充磷油脂酸
要养成多喝水的习惯,同时喝水时补充一些富含磷油脂酸的不饱和酸,它有很好的乳化和分解脂肪的作用,高血脂人群的胆固醇和甘油三酯的含量较高导致血液比较粘稠,很容易产生血管内壁沉积,遇到细小的血管就会引起血栓。这种不饱和酸就可以把这些脂肪乳化成可以溶于水的小液滴,然后通过人体的代谢和肝脏的排毒排出体外,对于高血脂引起的脑梗有预防作用。
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