最近几年“做自己”这个词特别火，好像没有这个词之前我们都不会做自己。做自己大多数的解释，是要遵从你的内心，不要过于在乎别人的看法，坚持做自己认为对的事情。我们现在社会微博，微信各种新闻媒体信息非常发达，非常便捷，民风开放，言论自由，可以让我们尽情的表达自我。这样就导致有些人对做自己出现了一些理解的偏差，觉得做自己就是特立独行，完全不用考虑其他人，只要自己开心就好。
而实际上做自己和为人谦和，照顾别人情绪并不冲突。同事小D是个情绪起伏较大的人，怎么说呢？心情好的时候非常非常nice，简直就跟吃了兴奋剂一样，和每个人聊天都嗨到不行。而，心情不好的时候，她周围方圆几公里的空气都是灰色的压抑的。
今天早上我早早到了办公室心情美美的收拾好准备开始美好的一天，然后我就听到哒哒哒的上楼声，不知道大家有没有留意过，一个人心情好与心情不好的脚步声都是不一样的。反正我是可以听出来，今天小D的心情肯定不好，因为脚步声都是很丧的。果然当她来到我眼前，耷拉着眼睛，直接走到她的座位了。一个上午我们相安无事，就好像屋里只有我一个人似得，我知道她心情不好，也不去打扰她。快中午的时候，突然有点事情需要找人帮忙，原本我们两个离着近，可是我抬头看了小D一眼，果断的走下楼去找其他同事帮忙了。
可能你会说我矫情了，还不许谁家里有个事，心情不太好呢，再说小D就是做真实的自己，不能因为考虑其他人开心就自己忍着不开心假笑吧。大家都是三十多岁的人了，也是到了上有老下有小的中年时期了，自然烦心事也多，这个非常可以理解。
但是，从职业素养角度来说，你不开心可以请假一天或者自己找个空间呆一会儿，再不行找一个关系比较好的人倾诉一下。尽量不要把情绪带到工作中来，一是，你心情不好，肯定会影响工作。二，你心情不好的情况下，很容易导致同事之间的隔阂，你心情不好，自然不会在身上贴个纸条说我今天心情不好，多有得罪还请谅解之类的。所以如果刚好也有个心情不好的同事或者小心眼的同事来找你谈事情，你爱答不理的态度肯定会让对方不舒服。
我虽然比较了解小D并且关系也可以。但是说实话我真不愿意这个时候还给她添乱，虽然我是好意。但是如果她稍微想多些，看到我有事情不找她，而找别人，她也很容易心理不舒服。情绪中的人没有理智可言，当人陷入不好的情绪中的时候，你会迫不及待想找一个发泄口，这个时候很小的事情也容易放大，再放大，很简单的事情也容易想的复杂，别人的一个玩笑也容易产生矛盾。
做自己不等于你可以随意宣泄自己的情绪，不好的情绪需要自己去化解，或者可以找朋友分担。尽量不要把个人的情绪带到工作中，这是公私分明的基本职业素养，是对自己的负责，也是对工作的尊重。
照顾别人的情感和情绪，不是去迁就别人或者听从别人，而是个人的一种素养和教养。一个人想做自己，内心要平和而坚定，不受外界影响，可我们依然要听取别人的意见和建议，是来帮助我们完善自我。我们做自己不是断绝了与别人的联系，而是坚定又温柔的面对别人的建议和批评。
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