两个人在一起久了，很有可能会因为缺乏新鲜感，而使彼此的感情进入冷淡期。彼此会出现抱怨的情况，这样也是可以理解的，这些都是人之常情。那么如何避免出现这类情况发生呢，大家可以从这5个方面着手，让爱情一直保鲜。
1·身体接触
情侣们无论相处多久无论在哪里，都想着能够和对方腻在一起。哪怕是刚吵完架，也是需要拥抱牵手来解决问题的。两人之间多一些身体接触，有利于彼此的情感升温，至少不会冷冰冰的交流。
2·自我认同
当一个人有了一个完美的对象时，就会自然而然的放低自己的姿态去迁就对方，担心自己得到的完美爱情会逃走。其实，无论对方有多么的完美，你都没有必要让自己过得比较放低姿态。如果你能正式自我，肯定自我的话，再完美的爱情可能也会溜走。
对方如果太漂亮或者是太帅，都会担心对方会不会出轨，要想拥有完美的爱情第一部就要敢于表露出真我，要拥有自我感受，不要事事迁就对方。
3·控制愤怒与不满
相处久了就很容易出现一些矛盾，彼此抱怨对方哪些地方做得不够好。往往女生会较多的出现不满，焦躁的情绪。长时间下来男人会感到厌烦，虽然少想要尽快消除不满的情绪不太可能，但是可以学会控制不满的情绪，冷静的来面对问题是非常有必要的。可以避免吵架，避免伤及感情。
4·分享乐趣
幸福的秘诀是分享。哪怕两个人的兴趣爱好各不相同，只要有能够分享的事情都是能够加深彼此羁绊的情感关键。可以一起去旅行，体会不同的风情文化，各自把途中遇到好玩好笑的事情记录起来，以后可以用来回忆。也可以一起做一些有意思的事情，这样能加深彼此的纽带关系，更不容易分开。
5·接吻
之所以把接吻拿到这里单独来说，是因为接吻是情侣的一种交流方式。哪怕是老夫老妻的状态也是可以每天或者每周几次接吻的。很多人都有过苦恼，刚开始热恋的时候基本每天都会接吻，为什么婚后就少得可怜了。因此，情侣们可以尝试制定一下接吻规则，比如每次工作出门或者回家的时候亲吻下，离别的时候亲吻下。这样对方也能理解，会认为这也是热爱的一种表现。
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