昨晚，一位多年未见的老乡聊到他的一个困惑：他在北京的高校当讲师三年多来，给大学生讲课他都比较自信。可是在一些学术交流活动、或者陌生人面前演讲时，每次上台做演讲都忐忑不安，越讲越没自信。问我有什么办法解决？
我问他：“你在学校给大学生讲课，为什么不紧张呢？”
他说：“我是博士，在专业领域讲课不会感觉紧张。”
“如果你是学术交流会的领导者，你在研讨会上演讲还会紧张吗？”
他说：“如果像是给下属演讲，可能会比较自信。就像皇帝给臣子们训话，他们的命运都掌握在我手里，哪还会紧张。”
是啊，中国人的传统思维习惯，是将自信建立在他信-依赖外在的知识与权力，而不是内在的自信-依靠自己的思考判断。大部分人在公众面前讲话时，是思维颠倒，首先想到的是“别人会怎么评价自己”，而不是“自己有好见解要和听众分享。”
长期活在别人的评价中，会让自己：要不就变得自大，要不就变得压抑，哪还有好演讲内容去影响别人呢？
提高演讲的自信力，需要掌握思维的规律：从自身的角度思考问题，获得正确结论，从而自信的影响别人。只需三步：
由内而外
议题出发
克服直觉
1.由内而外：自卑是因为思维颠倒，人心分离。
很多人有一个错误的认识，认为多上台进行演讲练习，脸皮厚就能克服听众不屑的眼神了。这就如掩耳盗铃。其实，听众像明镜似的，你外在的演讲技术再好，只要上台讲几句话，听众就能感受到你的内心空白，哪还会认真听你演讲呢？
有时，你盲目练习的越多，反而使你内心越空虚。
在《射雕英雄传》里，九阴真经就像现在的核弹一样威力无比，谁能得到它，谁就是天下第一。黄蓉把九阴真经念给欧阳锋听，故意反着念，导致欧阳锋经脉逆行，走火入魔。
黄蓉指着欧阳锋喊道：“你武功虽已天下第一。但是可怜呐。你还是不知道一件事：你是谁？你武功再高又何用……”欧阳锋听后很惊讶。双手用力扯着自己头发。嘴里不断念叨着：“我是谁……啊…我知道了。我是欧阳锋，我是天下第一...
是啊，欧阳锋将自己的尊严与人格依附于强大的九阴真经里不能自拔。
就如“范进中举”，精神压抑得太久，导致乐极成悲；
买彩票者中500百万大奖后，内心不能自持，闹得妻离子散；
依赖于外在，搞反了思维路径，就如脑残一样，哪还有自信可言！
其实，每个人都是一个独立的个体，没有内在，怎能自信！
2.从议题出发：明确问题的原因。
很多人习惯从外在的角度直奔问题的答案，而不是先从自身的角度研究问题，结果是白忙一场。
我在前面讲到的：
正如想提高演讲说服力这个问题，很多人是立刻报名很多的培训课程，结果开头热情高昂，之后情绪低落，甚至对未来都失去信心。如果报名之前，你对“演讲说服”是什么的问题深入思考，明确目标；你越是主动思考，就越学越有收获。
其实“演讲说服力”的意义：是通过说话，用你的想法去影响听众的想法的过程。那么你在训练时，就会用演讲技巧当作工具来表达自己的思想，而不是为了学技巧而被动的练习。
只会找结论，不会思考问题，学的知识越多，反而使自己越笨！
比如，当你在火车上被人欺侮时：你想到了名言“狭路相逢勇者胜”，正充满勇气去抗争时，又记起另一句格言“退一步海阔天空”，又想了想，还是算了吧，不与他人一般见识！很多人在这种摇摆不定的“中庸”思想中，一事无成！
如果会从“被人欺侮”的事件中，先分析事件原因，就能避免内心的不坚定。
3.克服直觉：独立思考
很多人是简单的思维，凭直觉说话。
去年9月份，有位写了好几本口才书籍的老师，到我们俱乐部来分享演讲技能，他对老子道德经推崇有加，主张学员用《道德经》里的阴阳变化的智慧来练习演讲。
当有学员问他：“您是演讲口才的专家，请问，演讲中的阴阳变化指的是什么？”
他回答道：“阴就是阳，阳就是阴。”
此时学员听糊涂了。
这位老师他接着说：“阴阳转化的关系，就像白天和黑夜的变化一样不断循环进行。”
学员问道：“在演讲沟通中，又要如何应用阴阳变化的规律呢？”
他用手挠头：“这个变化？......这个道理太深，几句话说不完……你多看看《道德经》，上面什么都有。”
没有经过自我消化的主张，又怎能为别人带来价值呢？
如果我们遇到某个主张，能进行独立思考的分析，就会获得一个有意义的结论。
分三步走：
明确主张的内容。
前提与结论的支撑关系。
用反例来证实。
主张：用《道德经》阴阳变化思维学演讲。阴阳变化是什么意思呢？相互对立又相互联系。从沟通角度讲，要思维灵活的演讲表达方式，对不同的人群要用不同的方式表达。比如企业老板与幼儿园小朋友等不同人群的需求。
前提： 学好演讲，要思维灵活。因为，听与不听，决定权在听众手里。
反例：如果演讲者对不同的人群都是千篇一律的演讲，会怎样呢？听众是讨厌机械式的说教者。
结论：所以，演讲者灵活的表达方式，是有必要的。
不盲从，训练自己的逻辑思维能力，才是建立演讲自信的根本。享受思考分析带来的快乐，“这个结果，恐怕全世界只有自己知道”，那种喜悦的瞬间足可以让你佩服自己。
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