少吹空调和风扇，以保日后不得病。

     人都有一种营卫身体的温度的气场，以保身体的静态的时候不受风邪的侵蚀。一旦这种气场被削弱就会引起身体积极防卫，人就会感觉凉意，若是不马上干预，身体局部就可能因比别处温度低而使得血液循环受阻。从而使这部分血气和运化的营养比别处差。久而久之，就成病灶。随着时间的推移，病灶的地方就越来越严重。问题就大了。腰腿痛，风痹症，屡屡出现。这就是现代病的根源。

  古人非常懂得这一点，睡觉不在穿堂风过的地方，老一辈的人也十分注意不能吹着风扇睡觉。这是生活经验的总结。我们这一代人也有类似的经验和教训。可现在的年青人却不以为然。好象是我们在故弄玄虚，吓大吓小。也认为是为了节约用电什么的，小气！中医讲究的是天地人三位一体，不能超越和违背。四季的轮回，春发夏长秋收冬藏。违背了就会出毛病，这种现象数不胜数。中医大师们也苦口婆心的谆谆告械，可很多人依然我行我素，可等出了症状时就晚了。一是自己痛苦，二来治病花钱，三嘛也得麻烦医生。若是现在听得进半句，就可免去日后的不少麻烦和痛苦。关爱自己，关心家人，苦口良言，利于病。