不满20岁的女儿依依独闯京都已月余。
尽管在北京我有很多朋友，但是女儿从确定实习单位、报到、租房……一应事情都独立完成。前两天和我说，单位领导表扬了她，说她适应能力强。
孩子具备较强的适应能力不是天生的。
适应是生存之本。
适应能力是人们建立个人与他人及环境之间和谐关系的能力。人生中随时都会遇到适应的问题，如果适应得快，那么就能很好的学习、生活、工作。如果适应的慢，那么就很有可能产生适应问题，使人处于压力与困惑当中，影响正常的生活。
东子第一次听说“适应”一词是30年前。
刚当兵的时候很不适应军营生活，指导员语重深长地对我们这些新兵说：一个人到一个新的环境，短时间的不适应是正常的，只要努力去适应环境，一切都会变的好起来。
此后，我多次面临不适应的境地，但是适应能力逐渐增强的我，都很快适应了。刚脱下军装回到地方，我又不适应生养自己的家乡了。后来闯海南、荡西北、走华东，以至再次回家乡，每次面临新的环境，我告诫自己最多的一个词，就是“适应”。由此，我也渐渐地悟出了这样的理：一个人一生中，要变换很多环境和工作，因此适应环境的能力很重要。一个人的适应能力与他的生存空间成正比的，适应能力越强，生存空间就越大，反之则越小。
要想能够适应未来各种环境，从小就要培养孩子的适应能力。
首先，要培养孩子的最基本生存能力。就是在不管什么样的环境中，都必须具备的最起码的生活能力。比如今天父母临时加班回不了家，你的孩子能否自己解决吃饭问题？如果父母这一阵特别忙，孩子的衣服又太脏，他（她）会自己洗吗……这些事情都属于最基本的生存能力。
培养最基本的生活能力，简单的说就是要学会自己的事情自己做。基于这样的思想，女儿从小很多事情就自己做：买菜、修鞋、洗衣服……在很多西方国家也是这样，不论是一般家庭的孩子，还是富翁的孩子，往往从读中学开始，甚至更早，就自己的事情自己做，有些还担负起家中的诸如做饭、洗衣、洗碗、吸尘、修理农具、修剪草坪、送报纸和看小孩的工作。而中国与之相对应的是，因溺爱养成了越来越多的啃老族。
其次，要教孩子学会和新环境中的新人交往。很多孩子到了新的环境，很长一段时间，都感到孤单，因为他难以适应新的学习生活环境。而女儿依依则不同，她到任何新的环境，都能很快适应，就连出去做客、游玩，与不熟悉的亲友或玩伴，很快也会打得火热。
2006年8月，依依从烟台转学到大连读初中，开学第一天，就把同班同学尹岩领回家里玩；2007年8月，来沈阳读初二时，不到三天，就和班里大部分同学成了好朋友；2008年10月转学回到长春读初三，也很快和孩子们打成一片。
要尽快适应新的环境，就要用一种开放的心理接纳新环境中的人和事。
最后，要培养孩子的社会适应能力。随着年龄的增长，孩子的社会适应能力会逐渐提高。他们逐渐将关注的对象由自己转向他人，开始感到自己有许多方面不如别人，更加愿意与同伴共处，为了让同伴接纳自己，甚至不惜拿出自己最珍爱的东西。此时的孩子非常希望能融于同伴之间，融于社会之中。
家长要多让孩子与人接触，孩子们只有在集体环境中，与别的孩子打交道的时候，才会锻炼他们的性格和品质，从小就让他学会宽容与谦让，有一颗爱心，懂得关心他人。
总的来说，适应社会能力的培养，将伴随着孩子整个一生，不是喊喊口号就能提高的，也不是学一门爱好，参加几次集训就可以掌握的。它靠的是一点一滴的积累，包括家庭成员间潜移默化的影响，家长的教育方式、孩子的性格、习惯等等，都将影响他的适应社会的能力。
作为家长，要做个有心人，为孩子将来适应瞬息万变现代社会打下基础。
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