文/ 幸知在线孵化班学员 玉成
3年的婚外情，就这样结束了
上午小敏的电话响了，来电显示：客户。
接起电话，她还没有说“喂”，听筒里传来对方的声音：晚上8点，阳光酒店，602房间。说完就挂了。
为了不让办公室的其他同事察觉出异样，她假装在电话这头说：
好的，张总，我知道了，那先这么定。
小敏今年三十多岁，孩子上幼儿园了，深耕职场几年，从小职员熬到了主管，老韩是公司的二把手，比小敏大10岁，两个人在一起3年。
小敏按时来到约定地点。这一次，老韩跟平常很不一样，他们没有迅速解决问题，而是温存了很久。最后老韩还送给了小敏一条，她心仪的项链。
他道歉：对不起。
这让她打了一个冷颤，他从不跟她道歉。她问：怎么了？
他拿起小敏送给他的打火机“啪”的点了一根烟：
“过了年我要去广州分公司了。儿子准备结婚，家里去年买房掏空了，要装修，给儿子买车，样样需要钱。广州虽远，但董事长答应给我升职加薪……”
后面的话小敏再也听不进去。
婚内艰辛，婚外取暖
每次看到医院人流手术室前很多人在排队，她就莫名的心痛：不是每个人都懂得珍惜跟孩子的缘分。
结婚头几年她怎么也怀不上。于是吃药，西药吃多了副作用太大把胃吃坏了，换中药，喝到后来闻到药渣味就吐。
第5年好不容易怀上了，快生的时候痛了一夜。医生说必须马上剖腹，遭罪啊！
生完没几天她抵抗力差，刀口发炎。每天输液不能喂奶，愣是把通了的奶生生涨了回去，胸涨得跟石头一样，痛得连筷子都拿不起来。
孩子出生后公婆搬来一起住，婆婆爱管小夫妻的事，从穿的到用的，样样过问，在育儿问题上也存在不同观念。小敏觉得压抑，提出不同意见，婆婆就很失望的样子。
她很内疚，后来在家就不想说话了。
休完产假回去上班，跟换了个新公司一样：人员流动性很大，她原来的下属成了上司，把她的位置架空。上班成了煎熬，回去跟老公抱怨。
老公说：别着急，慢慢来。
她觉得那是一种很不屑的敷衍。
女人生存的悲哀有时候就是这么赤裸裸，生完孩子扒掉几层皮。
后来小敏的老妈被查出乳腺癌，老爸在菜场起早贪黑卖菜给老妈挣看病钱。
弟弟和弟媳结婚不久，“月光族”的两人自身难保，伺候老妈的重担就落到了她这个女儿身上。
从手术到休养，老妈住院几个月，她就往医院跑了几个月。那里清净，没有职场的烦恼，没有家庭的压抑，却有老韩的温情。
那段时间老韩的老爸身体不好也住院，病房隔了3间，老人休息的时候他们俩就聊天。一开始聊工作，后来就聊各自的经历、家庭和生活。
老韩年轻时家里穷。母亲走的早，他把上大学的机会留给了弟弟，很早外出挣钱，踩过人力车，拉过石头。
有一次车翻了他从山上滚下来差点没命，在医院躺了半年，再也不能干重活。后来白天做销售，晚上去夜校上课，今天副经理的位置不知是多少血汗换来的。
娶了个老婆强势彪悍，“温柔”二字不知道怎么写，家里的玻璃茶几砸碎好几个，后来没辙换成木头的。
小敏没想到老韩这么苦命，看他的眼神多了几分深意，两个孤独的人慢慢走到了一起。
“你是个好女人，回去好好过日子吧”
小敏心里明白她和老韩的这段感情并没有结果，可她还是舍不得，3年的陪伴怎么能说放下就放下？
那天以后老韩的联系越来越少，偶尔来个短信叫她照顾好自己。
过了半个月，小敏忍不住给他打电话，主动约他见面，老韩犹豫了一下，同意了。
这次小敏订好房间等老韩，结束后小敏眼泪巴巴的，她怪老韩无情，把她丢下，只为自己考虑没有顾及她的感受。
老韩抱了抱她，长长的叹了口气：
我不是无情，我是无奈！退休以后的凄凉我看得多了，只能再搏一把，为以后打算。 家里的女人把我的工资卡捏着，管得死死的，天天回去跟我摆脸，我过得很难。你是个好女人，对不起，我没有办法顾及你，也没有能力照顾你。希望你不要怨恨我，回去好好过日子吧。
小敏张张嘴本来想说什么，到底哽咽得说不出话。她的心像跌入冰窟窿，无奈、委屈、不舍、失望、难过、不甘，各种滋味参杂在一起。
过了年老韩走了，慢慢两人也就断了联系。
人事部来了有后台的新主管，小敏被打发到后勤部工作。老妈病情恶化，时日不多，家里还是一地鸡毛。
某天她看着夕阳西下，心生感慨：很久都没有看到日出了，多想有一束光可以扫除身上的阴霾。
向内寻找，重新让自己的生活充满阳光
小敏不想再这样混日子，她想改变，“专业的事交给专业的人做”，她通过咨询师的帮助，理清了负面情绪的根源：
一、儿时记忆找到婆媳相处的“堵点”。
小时候每次去看望奶奶，奶奶总是埋怨他们隔了那么久才去看她，令她失望，她因此感到内疚，开始害怕面对奶奶。
所以当她面对婆婆的时候，她就想到奶奶，婆婆越失望她就越不肯面对，不肯打开心扉跟她相处。
二、婚外的情感带来了错觉。
老韩让小敏念念不忘，她觉得老韩把她的寄托都抽走了，其实并非如此。女人大多是善良的，尤其在命运坎坷、婚姻不幸的老韩面前，小敏流露出慈悲情怀。
她想温暖他，靠近他，把他当作兄长一样依靠，所以默默的关上了心门，把自己的老公堵在门外。
三、背负太多，无暇充电和蜕变。
生完孩子回到职场，从身体到心理都发生了变化，这个时候需要一段时间回血，而母亲重病、家庭关系给她增加了很多压力。
小敏过多的把注意力集中在不堪的一面，就像硬币一样，忘记翻到另外一面。就比如说职位被架空其实是自我充电、完成蜕变和逆袭的最好时机。
理清原因后小敏狠狠地哭了，她把自己的委屈、自私、痛苦全部哭了出来。
她觉得自己就像海里的章鱼，自己跑进了渔夫抛出的小玻璃瓶内，在狭小的空间里与自己纠缠，路越走越窄，心越来越凉。
总以为是被这个冷漠的世界囚禁，其实是被不健康的心态和偏激的态度，自我束缚。
在咨询师的帮助下她意识到自己需要拿出面对现实的勇气，需要擦干眼泪跟过去告别，只有成长和改变才能自我救赎。
慢慢的小敏把自己的心收回来，她和老公的关系渐渐回暖，一家人都看到了她的变化。
有一天晚饭时，公婆说周末要搬回乡下，早就想回去了，乡下空气比城里好。
夫妻和谐，家庭合睦，心底的力量渐渐充足。985高校毕业的小敏还报考了在职研究生，业余学习、健身……她相信总有一天她的才华还会被人看见。
后记
茫茫人海中，我们会与不同的人相逢，有些人甜蜜着只走了一阵子，有些人嫌弃着却过了一辈子。
我们都希望能遇到一个温暖如太阳的人，可以晒掉所有悲伤，可太阳会升起也会落下，只有你心中的暖阳高挂，才能升腾起取之不尽的治愈力量。
及时止损就是自我疗愈，只要你肯改变心态，一地鸡毛也可以扎一把鸡毛掸子，扫除心底的尘埃，把人生过的亮堂堂。
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