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2012.10.20
1、玉米
2、冬瓜
3、莲藕
4、辣椒:但是辣椒不能够多吃。药师法门里面就是说,人工造的糖要尽可能不吃,天然的果糖就可以,烟酒肯定是不要吃,因为糖会伤脾,烟会伤肺,酒会伤肝。茶尽量少喝,茶会伤心阴,心很烦躁,找不出原因来,往往就是喝茶喝多了。这个是药师法门里所讲的所谓的五样要少吃的。
5、黑木耳
6、酸牛奶
7、菱角,这些都能够降血脂。
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