祖传延年益寿秘方

古老秘方

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人的生命只有一次，延年益寿是许多人梦寐以求的美好愿望，并为此作出了孜孜不倦的努力。延年益寿的方法很多，除了摄生养性、保健运动和饮食调养外，服用一些能够延年益寿的药物，也是一个重要的方面，在这方面，古人积累了许多行之有效的验方、单方、偏方、秘方，现介绍如下：

方一
   【组成】五味子、菟丝子(煮烂，另研)、川牛膝、杜仲(姜汁拌纱丝断)、川当归(酒浸)、山药、天冬(去心)、麦冬(去心)、生地黄、熟地黄各50克，肉苁蓉100克，人参、白茯苓、大茴香、泽泻、地骨皮、鹿茸、石菖蒲(九节者)、花椒(炒干)、巴戟(去心)远志(去心)、覆盆子、拘杞子、柏子仁各25克。
   【用法】共磨为细末，勿犯铁器，蒸捣，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服100丸，空腹汤酒或盐汤下，如大便溏，小便不利加车前子100克;如精滑或梦遗加赤石脂、山萸肉各15克，忌萝ト。
     本方出自医学正传》，方名千金延寿丹，原文日:“本方治诸虚百损，怯弱欲成痨瘵及大病后虚损不复，凡人中年后常服，可以却疾延年。

方二
   【组成】熟地黄、生地黄、天冬(去心)、麦冬(去心)各50克，人参25克。
   【用法】5味为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，每服50丸，空腹温酒盐汤送下。
    本方出自《瑞竹堂经验方》原文日:“服本方十日明目，二十日不渴，自此可致长生也。”

方三
   【组成】何首乌2000克，白子、白术各500克，当归、龙眼肉、黄芪1000克，石斛300克，牛乳5碗，覆盆子、枸杞子、补骨脂、五加皮、巴戟肉各300克，肉苁蓉250克，菟丝子150克，杜仲100克，山药250，地黄、人参、阿胶各500克，肉桂100克，紫河车300克，脐带10条，胎发250克，柏子仁100克，鹿茸200克，白莲花1朵，虎胫骨200克，白苓250克。
   【用法】共为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服50克，滚汤送下

本方自出《集验良方》，原文日:“久服延年益寿，返老还童。”

方(四
    【组成】甘菊花、麦冬(玄心焙)、枸杞子(焙)、白术、人参、白获苓、远志、石蒲(后上药)、桂(去皮)各300克。
    【用法】萝为粗末，取春采生地黄25千克绞取汁，同药末于银

器内，遂旋入地黄汁，微炒，候人地黄汁焙干，再捣为末，炼蜜和丸，更入酥少许，同捣3000丸如梧桐子大;每服空心食前，清酒下20丸，渐『加至50丸、复渐减至20丸，同汤复始，治五脏虚损，兼实脏腑，变白反方黑，满骨髓。
    本方出自《普济方》，原文日:“本方令风邪不能侵，久服除百病，方验益精血延年却老。