时值盛夏，热浪逼人，
在热辣辣的高温包围下，
不少年轻人
不但脸上泛油光，
甚至一摸一手油，
而且还长痘！
小编研究了各种祛痘“秘籍”，
发现挤痘痘会留疤，
涂药膏治标不治本……
难道真的只能让痘痘为所欲为吗？
当然不可能，
肇庆市中医院医疗美容科主任宋玲有妙招
了解一下~
（详情可观看视频）
祖国医学早在《内经》已有“痤疮”的记载，《素问生气通天论篇》曰：“劳汗当风，寒薄为鈹，郁乃痤”北宋《太平圣惠方》定名为“ 粉刺”，现代民间俗称“暗疮”，又叫“青春痘”。
中医学认为痤疮是由于先天素体之阴阳平衡失调，肾阴不足，相火天葵过旺，加上后天饮食生活失调，肺胃火热上蒸头面，血热瘀滞而成；或女性青春期后肾阴不足，相火亢盛，冲任失调，肝郁化火，血热瘀滞上熏面部；或情志不遂，肝郁化火，肝火上炎发为痤疮。
这里宋玲主任推荐一款
中医经典祛痘名方
这一款来自于清朝御医吴谦负责编修的《医宗金鉴》里面的名方：五味消毒饮。这个药方可以代茶饮，也可以外洗治疗痤疮。
组方由：金银花15g、野菊花15g、蒲公英10g、紫花地丁6g、紫背天葵子6g组成，具有清热解毒、消散疔疮的功效。
方中
★金银花、野菊花，清热解毒散结，金银花入肺胃，可解中上焦之热毒，野菊花入肝经，专清肝胆之火，二药相配，善清气分热结；
★蒲公英、紫花地丁均具清热解毒之功，为痈疮疔毒之要药；
★蒲公英兼能利水通淋，泻下焦之湿热，与紫花地丁相配，善清血分之热结；
★紫背天葵能入三焦，善除三焦之火。
这个方可用于治疗痤疮，
内服和外洗可同时使用。
宋玲主任表示，痤疮是可防、可治的皮肤病，在治疗痤疮时需考虑自身体质，广大市民应在中医指导下辨证施治，对症下药，同时根据自身体质选择对应的食疗方案调理，盲目治疗或相信民间配方的可能会导致面部出现不良反应。
对于易出现痤疮的人群，宋玲主任建议
1、保持健康合理的饮食习惯，清淡饮食，避免辛辣刺激和甜食。夏天人体阳气在外，避免生冷食物，保护脾胃阳气。
2、保持充足休息，避免熬夜，多喝水。
3、注意毛巾、枕巾、枕套的清洗消毒，避免用脏手摸脸。
4、保持心情舒畅，避免焦虑。饮食上，可以食用清热解毒、健脾祛湿、滋阴降火的药膳。
有痤疮烦恼的朋友，
一定要前往正规医疗机构
找具备资质的专业人士为您辩证施治，
这样才可以避免盲目治疗，
达到最好的治疗效果。
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