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开通VIP
招待客人就用肥而不腻的元宝肉,手把手教会你做元宝肉

主料:

精五花450g,鹌鹑蛋15颗

辅料:

糖3勺,盐1勺,生抽3勺半,黄酒1勺半,葱半根,姜1块,香叶数片,八角5颗,桂皮1小段

配方:

1.准备食材。

2.五花肉不去皮,刮皮毛,洗干净,用热水烫一下。

3.取一张厨房纸巾,吸干肉表面水份。

4.将肉切成2*2cm的小块。

5.热油翻炒。

6.加入白糖。

7.加入葱姜及酱油翻炒。

8.加入香叶,八角,桂皮,辣椒翻炒。

9.煲锅倒入一小碗温水,倒入炒好的肉炖三十分钟。

10.鹌鹑蛋水开后煮两分钟。

11.过凉水。

12.放入保鲜盒,摇晃脱皮,冲洗干净。

13.倒入煲锅,翻到内部,再炖20-30分钟,盛出食用即可。

14.生菜洗净,用厨房纸擦干。

15.为中和油腻,垫一些生菜在容器中再盛肉。

16.擦去周边多余的油用纸巾。

17.入口香,肥而不腻。

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