吃了不会上火的丸子.关键超级Q弹，孩子吃了聪明，大人强身健体

煮出来的胡萝卜鸡肉丸-超Q弹的做法

1. 鸡胸肉.我会提前把那些筋膜什么的用剪刀剪掉！然后切小块！

   

2. 放绞肉机里面绞成肉泥！一定要是泥！

   

3. 葱和姜切小块丢绞肉机.里面放一点水.然后搅碎成葱姜水！

   

4. 把一部分葱姜水.盐.白胡椒粉.白糖.放入肉泥里面.搅拌大概有粘性那种！

   

5. 然后把剩余葱姜水和一个鸡蛋放入！

   

6. 搅拌上劲后.放一边备用！

   

7. 胡萝卜去皮.切小块.丢绞肉机里面！搅碎！

   

8. 然后放入鸡肉泥里面.根据湿度放一点生粉！尽量开始的肉泥就不要弄太湿.这样生粉也会不要放太多.太多不好吃！

   

9. 继续搅拌均匀到上劲.丸子馅就做好了！

   

10. 锅里放水.大火烧.水多放一点

    

11. 丸子馅抓手里.从虎口里面挤一个圆球出来.另一只手拿个小汤勺.挖下来就是一个丸子了

    

12. 锅里水热后.就能下丸子！

    

13. 丸子浮起来就可以捞出来了！如果是立即吃的.可以多煮一下.！

    

14. 简单.营养.好吃！

    

小贴士

可以冻冰箱.随吃随取.炒菜.火锅.做汤.各种吃法.随自己喜好！！