花菜清甜爽脆,味甘鲜美是我们经常会吃到的蔬菜之一,看似普普通通的它,却有着很高的营养价值,常吃可以起到防癌抗癌,提高人体免疫力,益气止咳等功效。今天就把它的做法带给大家。
食材准备:猪肉,花菜,葱,姜,老抽,料酒,醋,植物油,盐
猪肉洗净切片,花菜用手掰成小朵洗净。
把花菜焯水捞起备用。
取锅预热加油,放入切好的葱和姜炒香,倒入切好的肉片翻炒变色。
然后加入适量的老抽,料酒和醋翻炒均匀。
加入焯水的花菜,翻炒均匀加入少量的清水,焖煮2分钟左右。
然后加入适量的盐。
最后大火收汁,撒上葱花,即可装盘食用。
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