有一种蔬菜,外皮是光滑的紫色,里边有厚厚的白色的肉,而且营养丰富,还是国外学者曾提出的“降低胆固醇12法”的其中之一,说到这里,有人可能已经猜到了是哪种蔬菜,没错,就是“茄子”。茄子既可煎,炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,有的人可能吃不惯茄子,其实要看你是什么做法了,如果是做好的话,一定不会抗拒茄子的,下边要介绍的就是关于茄子的9种做法,总有一种会让你喜欢上茄子哦!
1、香辣排骨茄子煲
2、茄子干烧肉
3、凉拌蒜蓉茄子
4、桃仁茄子
5、茄子干
6、咸鱼茄子煲
7、蚝汁蒸茄盒
8、咖喱豆腐炖茄子
9、糖醋脆皮茄子
茄子的以上9种做法,总有一种会打开你的味觉,吃货们Get吧!多会一样烹饪技巧可是用钱都买不来的!
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