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椒麻鸡
我国饮食文化渊远流传,要说用鸡烹制佳肴就有不下百种,其中椒麻鸡是一道流传于新疆的传统名菜。其主料是鸡肉,主要烹饪技术是煮。成品麻醇鲜咸,质地软嫩,清爽可口。
新疆椒麻鸡
一只开膛嫩鸡、花椒3克、小葱10克、生姜洋葱各10克,料酒10克、盐2克、酱油10克、香油10克,味精0.5克,鲜汤50克。
手撕椒麻鸡
选净白皮嫩鸡,放发哦锅中煮至刚熟捞起,放到凉开水中漂凉后取出来,将水捻干。
选择鸡腿肉和鸡脯肉,用刀片成4厘米长,1.5厘米宽的片,或者用手撕也行。放到盆中。
将生花椒去籽、新鲜大葱叶、盐制成的极细的“葱椒茸”盛到碗内,用热油泼一下,加入酱油、味精、芝麻油、鸡汤调成椒麻味汁,淋在鸡片上就可以了。
把鸡放到锅中加水加姜片煮熟然后彻底放凉
把煮熟好的鸡撕成条,可以在撕条的过程中将皮单独去掉,因为皮到最后很好吃,小编也很爱吃椒麻鸡的皮,筋道。然后把切好的配料(葱、红辣椒、青辣椒、洋葱切丝)放到里面。
加入香油、花椒油、鸡精、盐搅拌。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、体力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗的作用。
好了,今天就介绍到这里。
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