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清香不油腻:欧式罗勒烤鸡全腿

咬一口,外焦里嫩,清香别致,记忆瞬间回到雅典的那顿烤鸡晚餐。 以前总爱奥尔良烤鸡,但慢慢发现甜腻过头,后来换过迷迭香和百里香,又觉得味道太重,还是罗勒更得我心。

By 莉莉菲 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 鸡全腿 2只
  • 盐 适量
  • 鸡粉 适量
  • 橄榄油 适量
  • 罗勒碎 适量
做法步骤

1、鸡腿处理干净后,放上盐和鸡粉腌制半天;

2、烤箱230度预热,烤盘铺上锡纸,把鸡腿摆上去;

3、降回210度,烤20分钟,往鸡腿全身刷一遍橄榄油,翻面再烤20分钟;

4、撒上罗勒碎,再烤10分钟出炉。

小贴士

1、腌制时间越长越入味,若时间允许,最后隔夜腌; 2、用了温度计后发现烤箱的温度低30度,所以请根据自己的烤箱温度自行调节,但烤肉一般要过200度。

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