材料:五花肉500g、淀粉、油、盐、胡椒粉、糖、花椒粉、鸡精、黄酒、鸡蛋、
做法:1、五花肉切成刀背那么厚的小片片、加盐多半勺、胡椒粉多半勺、糖一勺、花椒粉多半勺、鸡精一勺、黄酒三勺、再来8~9个鸡蛋、搅拌均匀
2、加适量的淀粉,其实什么淀粉都可以,不要面粉就是了,加面粉炸出来不脆,不好吃的再次搅拌
3、架锅放油,油要多,五成热就可以炸肉了,搅拌好的肉要一片一片的放到热油里炸,不然就粘在一起了
4、炸的微黄色就可以捞出来了,把粘在一起的肉肉用筷子分开
5、再次热油到七成热,表面开始有油烟了,把炸好的肉再次入锅,炸呀炸!
6、最后颜色金黄了,就可以捞出来了
7、再用点底油,下切成小段的海椒炸干,在入锅翻炒下就是蜀香酥肉了
材料:黑豆苗400g,油,盐,凉拌酱油,味精,糖,醋,白芝麻,干辣椒,蒜
做法:1.黑豆苗挑出黑皮,去掉根须,用清水浸泡冲洗干净。
2.烧开水下入豆苗烫软后捞出过凉。
3.蒜切末。
4.碗中加入芝麻,干辣椒,少许油烧热浇入。
5.豆苗控干水分加盐,适量白糖,醋,凉拌酱油,味精。
6.最后加入蒜末,辣椒油。
7.拌匀装盘即可。
材料:西兰花400g,黄油,盐,奶油,牛奶,马苏里拉芝士,蒜7颗
做法:1.西兰花撕小朵放入盐水中浸泡,漂洗干净后放入滚水锅中煮开后捞出放入冷水中降温以保住绿色。
2.把西兰花码放在焗盘中。
3.把黄油放入锅中,小火融化。
4.蒜切末,把蒜末放入,炒香。
5.加入淡奶油,牛奶和盐炒匀即可。
6.把汤汁浇到西兰花上。
7.芝士刨成丝,撒在西兰花上面。
8.放入预热好的烤箱180度中层烤15分钟。
材料:香椿(100克),豆干(50克)、花生米(50克)、盐(适量)、糖(适量)、香油(适量)
做法:1、煮锅中放水,焯烫香椿。
2、另起锅,焯烫豆腐干。
3、豆腐干切成小粒。
4、炒锅中放油,小火炸酥花生米。
5、将焯好的香椿切小段。
6、取一只碗放上炸好的花生米、豆腐干、香椿加香油、盐、白糖搅拌均匀。
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