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怎样帮助孩子提高社交能力?
[每个孩子都需要学习社交技能。但是,哪些是不同年龄阶段孩子最重要的社交技能,又如何培养呢?本文给出全面和实用的建议。]
  你们已经注意到社交能力的重要性了——这很棒。因为社交能力在成年后是成功的重要因素,它甚至比成绩和智力更加重要。每个家长都有机会家给孩子如何建立友谊,如何面对拒绝——这些课程需要用一生来学习。
  每个孩子都需要学习的社交技能
  似乎有一些孩子天生就有更好的社交技能,对于他们来说,交朋友是自然且容易的。如果你的孩子不是这类人,也不必感到担心。就像其他的技能一样,社交技能是可以学习的。重要的是,孩子是能够学会同他人建立起有意义的联系,能够有效地与别人进行交流,拥有面对尴尬场景的技能……不幸的是,很多学生并不知道如何掌握社交技能,因此,他们常常会让别人或自己感到尴尬,进而丧失进一步社交的机会和勇气。
  以下是一些基础的社交技能。根据孩子的年龄和生活环境,他们可能还会需要掌握其它的一些技能。
  学前班和小学
  在对8000多名小学老师的访谈后,我们总结出了以下10种最重要的技能:
  倾听他人;
  按步骤做事;
  遵守规矩;
  不分心;
  寻求帮助;
  说话时目视他人;
  和他人友好相处;
  保持冷静;
  对自己行动负责;
  帮助他人。
  这些事情看上去都是最最基本的要求,但是你必须注意到这同样是成功必备的要素(很多大人都未必能够做到这些)。要求孩子掌握这些技能的目的不仅仅是让他们成为善于合作的人,同样也是让他们能够为他人创造价值。
  青少年
  年龄更大的孩子需要学习更加复杂的社交技能。感谢日益增加的朋辈压力和躁动的青春期,这段时间孩子们变得更加独立。在这个阶段,他们开始建立自己的小团体,但也会对别人的看法过分关注。
  如何忽略让自己不快的人和事
  每天一起床,我们即开始了关注别人看法的一天。如果掌握了以下技能,就能够成功地忽略那些让自己不愉快的人和事:
  设立自己的目标;
  注意自己的行为举止;
  明确自己的需求;
  注意到别人的想法;
  控制情绪;
  和平解决冲突。
  当然啦,嘴上说说这些技能非常容易。接下来,我要为大家介绍一些具体的做法。
  做社交技能的模范
  我们学习社交技能最初的地方毫无疑问是我们的家里,因此,家长的言行尤为重要。作为家长,应该成为正面社交技能的模范:
  对自己自信;
  对陌生人友好;
  为别人提供帮助;
  尊重孩子的意见。
  以下是一些具体的说明:
  告诉孩子人是重要的
  必须在很早的时候就把这一点教给孩子,以身作则告诉他们如何赞美别人,解决矛盾。别让孩子自觉或不自觉地伤害别人。如果这事真的发生了,一定要记住和孩子认真地讨论这事。当孩子长大一点,你要更加注意他们和大人之间的互动。同时,如何处理令人尴尬、愤怒的情况也是需要讨论的。
  别把这些条条框框视作负担。相反,做家长最有趣的一件事就是,它把你从自己的小世界中拉出来,帮助你变成一个更好的人:你必须谨言慎行。
  别给孩子贴上“害羞”的标签
  如果你的孩子天生害羞敏感,别永远给他们贴上“害羞”的标签,或者强迫他们克服这一点。你应该逐渐解决这个问题:
  首先,接受“害羞”这个事实。你该告诉孩子,尽管他们天生害羞,但这并不是不能克服的问题。例如,“我知道你在有很多陌生人的场合不太愿意说话,这没关系。你还记得你在生日聚会上表现得有多好吗?你有潜力克服这些羞涩!”。
  其次,教会孩子有效克服羞涩的方法。总的原则就是将害羞和胆怯看作每个人正常生活的一部分;同时,关注他人。例如,告诉小孩他不必要成为最受欢迎的人,只要能够和别人沟通良好就可以了。在家里没事的时候也可以和他一起讨论可能遇到的情况,一起想想怎么处理。
  给孩子足够多的机会实践社交技能
  学会和做到之间的距离需要实践去弥补。孩子越多地实践,他们的技能就越熟练。因此,家长要支持孩子们的友谊和聚会。当然,带孩子们参加大人的聚会,提前了解一些社交知识也是很棒的。
  家长的社交和教育心理
  作为家长,你要学会放松。在早期,家长几乎是孩子唯一的导师,因此别给孩子和自己太大压力。接受孩子先天的条件,并且尽力帮助他们提升是你唯一要做的事情。保持积极和乐观是最重要的事情。
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