孩子自制力差怎么办？

有没有这样的感觉：新学期了，我一定要....！结果呢？过不了一个月，就又变回了原样。

背后的原因，其实就是因为你没有一个真正的学习计划表，不知道自己到底要干什么。不要着急，豆姐给你整理了学习计划表，从现在起好好计划一下自己这个学期的学习，按表执行吧！

先来看看学霸的学习计划表

1.每天6:10起床。打开收音机边听英语边洗漱吃饭。

2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么，回顾昨天的内容。

3.充分利用每堂课，认真听讲、不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4.中午要有午睡习惯，大约在20-40分钟左右。剩下的时间用于背书，贵在坚持不懈

5.在校10分钟的课间里，最好不要再想着出去玩，要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。

6.放学不在外逗留，抓紧时间回家，10分钟内吃完饭，然后就一心学习。

使用提醒：

1.学期中起床时间按照学校上课时间调整安排；寒暑假作息时间要固定，切记赖床；

2.英语可以听新概念、VOA、英语课文，手机APP电台。重点听读音听重点词汇听文章意思。一篇文章听到完全听懂再换下一篇；

3.利用好每一个课间十分钟，会有意向不到的结果。十分钟可以预习、背单词、休息、上厕所……

学习计划表模板

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