初一新生如何度过入学适应期？

从小学进人中学，我们不仅要面临学习环境、学习任务与学习内容的变化，还要面对新的老师、同学，适应新的校园环境。面对一个全新的环境，初一新生往往会感到陌生与茫然，缺乏安全感，产生焦虑不安的情绪。因此，每个新生都会有一段调整自己原有认识与行为的过程，即有一个入学适应的过程。那么，作为一名初一新生，我们应该如何度过适应期呢?

1 主动与同学交往，

积极参加集体活动

良好的人际关系有助于我们适应环境。人往往都有一定的“恋旧”心理，但是到了一个新的班集体，积极、主动地结交新朋友，对于尽快地适应中学来说，是非常重要的。我们可以多参加班级组织的各项集体活动，结交新的朋友，这样不仅可以增加与新同学之间交流、了解的机会，还可以锻炼自己处事应变的能力，以尽快地适应中学的生活和学习环境。

2 调整好自己的心态

中学课程门类增多，学科内容不断深化，学生的学习压力也相应增大。与小学相比，中学阶段的学习逐渐提高了对学生“自主学习”的要求。我们要做好迎接挑战的准备。需要强调的是，每个人在生活中都不可避免地会遇到这样或那样的失败，失败了并不可怕，只要我们不被打败，就可以有重新再来的机会。当我们对新环境不适应时，要努力奋起，不断坚持，才能体会“柳暗花明又一村”的境界。我们要学会以积极的心态应对，变压力为动力。

3 努力增强韧性

折断一根筷子很容易，折断一根藤条却很难。这是为什么呢?藤条并不比筷子结实，只不过比筷子更有韧性罢了。生活中也是这样，我们生活的环境总是在不断地发生变化，而环境的变化总是会影响身处其中的每一个人，这就好像我们给筷子和藤条所施加的外力。生活中，有些人就好像筷子一样僵硬，在环境变化时不肯改变自己，不知如何变通，结果和筷子一样容易被折断；而那些真正能适应环境的人则像藤条，随着环境的改变不断调整自己，这样的人才能够在新的环境中取得更大的进步。