一、美容养颜
因为艾草具有很好的活血化瘀，温养气血的功效，使用艾草可以活血舒筋，对温养女性的气血有很多的好处，所以对女性的脸色发黄长斑等具有显着的改善作用，可以起到美容养颜的效果
二、提高免疫力
艾叶可以加速血液循环，提高我们的机体免疫力，因此许多感冒的人都喜欢在屋里点条来杀杀病毒，其实是有道理的
三、驱蚊止痒
艾草有一种特殊的香味，能够驱使蚊虫远离，所以艾草是最天然的驱蚊材料，小时候大人经常在路边上挂一下摘些艾草挂在家里的门框上，现在很多驱虫品中里面也都会有艾草的成分。
四、抗菌
艾叶是一种抗菌抗病毒的药物，对大多数病毒和细菌有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有极好的防治作用，艾叶烟熏酒时一种简便易行的消毒抗菌方法;此外，艾叶的茎，叶都含有挥发性芳香油，能够产生其他的芳香，可以用来驱蚊虫，净化空气.中 医上常把艾叶加工成“艾绒”放在穴道上灼烧来防治疾病。
艾草的禁忌
1、阴虚血热者慎用艾叶。
2、阴虚火旺，血燥生热，及宿有失血病者为禁。
3、艾叶泡脚虽然好处多，但是泡脚的时间不宜过长。
4、艾草泡脚次数不宜过多。
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