什么样的人不容易患老年痴呆？

老年痴呆又名“阿尔兹海默症”，是使人从记忆减退发展至记忆完全空白、最后生活自理能力完全丧失，带给患者及家人无限的痛苦……

什么样的人不容易患老年痴呆呢？

我母亲在九十四岁的一天，坐在高背皮沙发上，说话间突然去世，她一直头脑清醒且生活能自理。

我母亲是人生最优秀的典范，我总结她的人生信念及生活习惯，希望可以给大家带来启示……

1.她养育了七个孩子，又帮忙带大几个孙辈。

2.她一生善良，性格温和。晚年信佛，每天早上都要念佛半小时以上。

3.她一生勤劳，特别爱劳动，晚年还在自家楼顶种菜，也一直生活自理。

4.她一生勤俭，不浪费粮食，剩莱剩饭也不丢弃，她说：人的一生粮食是有定数的，消耗完了就该回去了，所以绝对不能浪费。

5.特别喜欢喝茶，早上泡一杯茶，中间只加开水，晚上会把茶叶吃掉。她九十四岁去世时，没掉一颗牙。

6.她喜欢吃蔬菜、豆腐、鱼、肉少量。

7.晚年时，当家里人都去上班上学，只有她一个人在家时，她做完家务，常常会一个人玩牌。

8.每天晚饭后看电视，九点至十点钟之前一定会去睡觉，从不熬夜。早起早睡是她一贯的生活习惯。

9.她晚年的住房在七楼，很宽敞明亮，面临森林公园，空气质量极好的。

10.她晚年特别喜欢聊天。

11.她从不服老，当她八九十岁了还很节约、热衷于存钱时，大家不解，她说：我要存钱养老……

12.她自己一生都很勤俭节约，但对亲戚朋友的人情往来，面面俱到。特别是对孙辈们上大学结婚，她都会给一个大红包。

13.我母亲极受亲友及晚辈的崇敬和爱戴。

谢谢阅读。

祝大家都如我老母亲一样：

长寿、幸福、安康！