痛苦在世人眼中是耻辱，但在我眼中却是无上的光荣（伯前：4：16）。
痛苦能平息我的义怒，获得我的恩宠。
痛苦使人在我眼中，值得我宠爱，因为受苦的人就像我一样。
痛苦是隐藏着的稀世珍宝，谁都不能完美地受苦；即使有人向我跪拜一百年，乞求一种温和的痛苦，但永远也求不到。
痛苦使尘世之人，变成天国之人。
痛苦使人与尘世脱离关系，取而代之以我亲密无间的情谊。
痛苦减少尘世的欢乐，却增添我的恩宠。
要与我亲密友善的人，就必须饱受痛苦折磨，被整个世界彻底遗弃。
痛苦是通往天国最稳当的道路，是最短的捷径。
谁若真正明白痛苦的益处，就应该把痛苦当作天主珍贵的恩典，欣然接受感恩。
啊！有多少人，曾经是永恒死亡的孩子，陷入昏沉的酣睡中；是痛苦唤醒了他们，激励他们过更崇高圣善的生活！
有多少人就像凶猛的野兽，和野性十足的飞鸟，被长期的痛苦紧锁在牢笼中；倘若有人给它们自由，就会竭尽全力逃离它们永恒的救恩。
痛苦使人避免严重的堕落，令人有自知之明，知道要依靠自己的努力，而且必须全心信赖我。
痛苦使灵魂谦卑，教导灵魂忍耐；痛苦是纯洁圣德的护守天神，会带来永恒救恩的荣冠。
世上几乎每个人，都从痛苦中获得益处；无论他是在罪孽中，或在痛悔罪过时，或在得到宠爱时，或在完美圣德的巅峰上；因为痛苦洁净灵魂，就像烈火炼净铁矿，使黄金纯粹，使精致的珠宝璀璨迷人。痛苦除去世人的罪孽，缓解炼狱的永火，驱逐各种诱惑，消除私欲偏情，使灵魂焕然一新。痛苦给予灵魂真正的信心、纯洁的良心、和雄心壮志。
需知，痛苦是心灵的健康饮品，是治病的灵丹妙药，胜过天国所有的药草和甘露。痛苦惩罚注定腐朽的肉体，却滋养应当永垂不朽的灵魂。看哪！痛苦使尊贵的灵魂生机勃勃，就像五月甜美的雨露，使玫瑰花绚丽绽放。痛苦使灵魂智力过人，心思敏锐，经验丰富。没有受过痛苦考验的人，究竟懂得什麽呢？
对于我所宠爱的选民，痛苦是慈爱的荆杖，和慈父的鞭策（希：12：6）。痛苦吸引和迫使人们归向天主，无论他们喜不喜欢。谁在痛苦中欣然忍受，那么，无论欢乐或痛苦、朋友或敌人，对他都大有益处。多少次你的敌人对祢恨得咬牙切齿，祢敲掉它们坚硬的牙齿；因为你欢乐的赞美，和温顺地忍受痛苦，使它们的阴谋诡计彻底失败了！
我宁愿凭空制造痛苦，也不愿让我的朋友，在一生中毫无痛苦；因为受苦考验德行，彰显美德，点缀心灵，感化邻人行善避恶，能光荣赞美天主。痛苦中的忍耐之德，是赎罪的全燔祭，是在我神圣的尊容前，散发芬芳馥郁的香膏，是天国的万军和圣众眼前显现的，最引人注目的神迹。锦标赛中技压群雄的骑士，固然令人赞叹，但比不上天国万军圣众对善于受苦的人的赞美。天上诸圣众都极力支持，和热心拥护心甘情愿受苦的人，因为他们往日也常受痛苦考验，所以异口同声地鼓励受苦受难的人说：痛苦绝对无毒无害，而且是治疗心灵百病的灵丹妙药。
痛苦中的忍耐美德，远远胜过使死人复活，或显现任何其它神迹；它是直通天国之门的狭窄通道（玛：7：14）。痛苦使我们与殉道的圣人圣女们志同道合，给我们带来无上的荣誉，引领我们战胜所有一切的敌人。痛苦用玫瑰色的衣袍，和紫色的光辉，来装饰灵魂。痛苦使她头戴着红玫瑰的殉道花环，手握翠绿的得胜棕榈枝（默：7：9-17）。痛苦对她就像妙龄少女项链上闪闪发光的红宝石；受苦的灵魂佩戴着苦难的珍宝，用甜美的嗓音，自由自在地高唱一曲崭新的圣咏，所有天国九品天使都不会唱这曲子，因为他们从未感受过痛苦。
简而言之，受苦的人在世人面前叫做可怜的人，但在我的面前却叫做有福的人，因为他们是我特选的子民，天国是他们的（玛：5：10-11）。
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