就心理学说，意识是人类大脑所特有的功能，是人的心理和动物的心理的根本区别，是自然进化的最高产物，它是人们在觉醒状态下的觉知，比如成语“望梅止渴”，由于“梅”的条件的刺激，是我们身体的物理属性有了反应，从而意识到我们看见“梅”以后，更快的靠近“梅”才能吃到嘴里止渴。同样的道理，我们意识到寒冷的冬天需要温暖、需要呼吸新鲜的空气、吃饭、睡觉等等，但是这些只是我们身体的知觉、思维、情感和欲望的表面体现，换句话说，意识既然是心理机能的表现，那么就有潜藏的意识就是潜意识。就意识的层面来说分为意识（表面意识）、无意识、有意识和前意识、及潜意识，在所有的意识当中，潜意识占到我们意识内容中的80%甚至超过90%，可以这样说潜意识是主导意识的形成及满足自身行为需要的平衡的重要组成，是意识的分解与整合的特别物质，它是意识的大脑即人的行为的控制中心。
人的潜意识是由人的幼年和童年的经历长期积累而成的，它贯穿于人的生长的整个过程，由于我们日常的行为大多直接表现为自己的表面意识，所以潜意识不易被自己或他人所察觉，甚至是有意识的“遗忘”。潜意识有自我保护的功能和控制意识的产生和调节从而支配我们的外部行为。因为我们的意识支配行为的产生，总是会首先受到潜意识的自我保护，比如外部社会环境和家庭环境的制约，包括法律、道德、舆论及亲属、朋友和具有威信的长辈教育等关联。潜意识使我们生存在安全的边际范围，也就是说使我们最大限度受到身体或者精神的保护，这样的保护是有习惯性、人的性格及知识等制约的。比如我们的头脑大多会形成某种特定的生活观或者价值观，生活观与价值观的形成就由我们所受教育及认识相关，在这些观念的形成以后，就逐步转化为我们内心深处的潜意识。经常会告诉意识产生时，这样做或者那样做，应该做或者不应该做，必须做或者不能做。表面是意识所主导的，实际上是潜意识获得了满足的需要，就是当我们做与不做时，我们会得到另外的满足感，比如孩子的哭，可能是饿或者不舒服，但是潜意识是需要更多成年父母的关心，这是人的动物本能或者本我性的必然要求。比如一个听话的孩子，虽然意识上可能不喜欢做什么事情，如学习或者画画、学琴等，但是潜意识里可以受到许多人的表扬并获得同龄孩子的羡慕等，还有的是某人上班或者约会迟到，可以借口生病或者没有时间概念等，潜意识所获得的是别人的原谅、包容、同情，以获得最大限度的依赖惰性。我们由此可以说意识是潜意识的外衣，意识只是表现自己理性的需要，而潜意识才是人的自我实现的根本性感性需要，当潜意识超出意识的范围，就会产生有异于他人的行为，比如领导者、智慧者或者神化者等，实际上从另一方面说意识就是对潜意识最大限度的压抑，因此我们有这样的说法，意识是辽阔的大海海面，而潜意识就是大海海面以下的部分，由于形成的深度非常深，时间非常长，以至于我们自己或者他人都会否认他的存在。比如一个好人有时想做件违反常理的事情，然后就会一次纵容对方的侵犯，深层面就会使人明白，自己不能做那样的坏事情，但是在潜意识里是对帮助的人的行为投射，可以直面坏事情产生的影响和效果，同时不被人所察觉，因为本身是帮助做坏事情的人，是一个好人的行为和形象的展现。
老子说有所为，有所不为，但是真要明白老子说的什么有所为，什么有所不为，可能大多数人真的并不能搞清楚。由于受到自己观念、知识、身体及思想和能力的制约，人们的自我保护功能也起到避免自己失败的作用，我们虽然认同一个人的意志可以经历多次的失败，但是毕竟失败对每个人都是一种伤痛。而失败或者伤痛都希望尽快的消除，因此潜意识就会帮助我们象是挖树坑一样的，越挖越深。有的人或许能够在失败中获得经验，但是许多人在失败中找不到失败的原因，而简单的归就于自我，而对自我的自责也是一种伤害，这样尚害又可以获得更多的同情和爱护，因此失败或者错误的意识行为使潜意识里获得了更多的外在保护。从理论上说无疑是一种消极的生活态度。而这样的消极在得到社会认可的情况下，得到了最大化的满足。
孔子说到了七十岁，人们才知道，从心所欲而不逾矩，真的是这样吗？老糊涂不是没有的，年轻的智者也不是没有的，人们认识水平的提高和自我精神要求的提高，可以引起我们更多的思考，就心理学来说，并不是说一定要了解自己或者他人全部的内心活动，但是有一定是肯定的，就是最大可能的认识自己和他人，最大可能的展示自己的生命如孔雀开屏一样的展现自己的美丽，但是我们没有必要过份的遮掩我们的缺点，一个人的缺点、弱点或者自信心的不足都不足挂齿，被一些耻笑时，可能真正被笑话无知的是那些笑话别人缺点或者失败的人。
每个人渴望成功和卓越的表现，渴望幸福及安宁的人生，让我们释放一些真正的潜意识，也许可以使我们活的更有自己，使我们的社会更有活力，自然美丽远不是让它停留在相片中，没有秋日的凋零，我们怎么可能手握春天的烂漫风景？让我们象打扫自己的房间一样的，打扫我们的内心世界，也许它也需要呼吸一点新鲜的空气吧？
联系客服
