早起嘴里发苦？许是肝“堵”了！3个药方，疏肝清热，搞定口苦

很多人每天总是觉得口苦，特别是早起口苦更严重，像是嘴里含着苦瓜一样，特别难受。到底是身体哪里出问题了？又该怎么办？

有人说是胆导致的口苦，因为胆汁最苦。但胆汁不是应该去帮助我们消化食物的吗？怎么跑嘴里面了呢？

正常情况下，胆气以降为顺，出现这个情况主要是由于胆气不能顺降了，就会出现胆汁上逆，胆汁上逆到嘴巴里就会嘴巴苦。

那胆汁为什么会上逆呢？常见有以下3种情况：

01、肝火上冲

如果你肝火太旺，胆气降不下去，肝火上冲就把胆汁带到嘴巴里去了，引起口苦。

我们都知道火性炎上，如果你观察过火焰的话就知道，火焰都是往上走的，并且火热之邪会灼烧肝胆经络，胆汁在肝火的熏蒸下就会被迫上行。

这时我们除了会出现口苦的情况之外呢，脾气也会变得特别暴躁，还可能出现胃痛，反酸，嗳气等等症状。

那这种情况呢我们可以参考一个丹栀逍遥丸，来疏肝解郁，平肝气，降胆气，口苦的问题就会消失了。

丹栀逍遥丸：

牡丹皮、栀子(炒焦)、柴胡(酒制)、白芍(酒炒)、当归、白术(土炒)、茯苓、薄荷、炙甘草。

02、肝郁过重

肝是刚脏，只能释放不能压抑，如果长时间有事闷在心里，或者爱钻牛角尖，就等于是给肝“添堵”。

把气行通路阻塞，就会出现两胁肋胀痛，胸闷腹胀，好像压了一块石头似的，喘不上气。总觉得长长叹一口气才舒服点，气压抑太过，就会给自己找一个通道，从上面走，变成打嗝多，顺着把胆汁也带上来了，因此会出现口苦。

这种情况可以柴胡舒肝丸来调理，疏肝理气（调理肝脏气机郁滞）、消胀止痛的功效，可用于治肝气不舒、食滞不清等病症。

柴胡舒肝丸：

茯苓、枳壳、豆蔻、酒白芍、甘草、醋香附、陈皮、桔梗、姜厚朴、炒山楂、防风、六神曲、柴胡、黄芩、薄荷、紫苏梗、木香、槟榔、三棱、当归、姜半夏、乌药、醋莪术等。

03、肝胆湿热

中医有句谚语称为“见肝之病，知肝传脾”。意思是肝火过旺可能会扰乱脾胃的功能，导致脾胃无法正常进行消化和吸收，进而引起水液停滞和湿气滋生的问题。当湿气与热邪相互作用时，就形成了湿热的情况。

湿热蕴结于肝胆，就像是给肝胆放在蒸笼里蒸一样，这个湿热之邪带着胆汁往上走，也会导致口苦。并且这个时候我们还可能出现四肢困重，胃口差，腹胀腹泻，头发油小便短赤，大便粘腻等等症状。

这种情况我们可以参考一个苓桂术甘汤，健脾和胃，行气化湿，健脾，化湿，行气都有了。

苓桂术甘汤：

茯苓，桂枝(去皮)，白术、甘草(炙)。