神疲乏力、腰酸腿凉、阳气亏损？一个右归丸，填精补血、温补肾阳
您是否常常感到手脚冰凉，无论怎么加衣服也觉得冷风一直往骨缝中钻？甚至还伴有神疲乏力、腰酸背痛、夜间尿频，并且发现舌头肿胖且有齿痕？从中医角度来看，这些都是典型的肾阳不足，也就是说肾里的阳气不足了。中医认为，肾脏是人体元阳之源，承载着阳气的核心。就像天上的太阳能温暖万物一样，阳气一旦充足流通，身体就会感到温暖舒适。阳气不仅滋养四肢和身体各部位，还维持着正常的新陈代谢和血液循环。因此，肾阳的充盈与否对于身体的温暖和功能推动起着重要作用。当体内肾阳不足时，阳气的供应和驱动能力减弱，无法有效抵御外界寒邪侵袭，使得人体常感冷、手脚冰凉，精神疲劳等虚寒症状加剧。同时，肾阳亏损还可能导致膀胱功能失调，大小便也会出现问题，小便会尿频，尿急，憋不住尿，总忘厕所跑，大便就是软，容易拉肚子。此方来自明朝医学大家张景岳先生的《景岳全书》，以温补肾阳为途径来达到补全身阳气的目的，从而温暖手脚，不惧寒冷。右归丸组成：熟地黄、制附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲。（现有中成药）肉桂和制附子是大补阳气的药材，附子能够有效补充人体内缺失的阳气，以达到滋养身体的目的。肉桂则能够刺激人体的阳气，使得元阳之气得以迅速补充，并进而引火归元。鹿角胶则能够温补肝肾，益精血，与附子和肉桂相互协作，共同增强补火助阳的效果。熟地、山茱萸滋阴补液，补充肾阴，增强人体的阴液，从而为升发的阳气提供坚实的依托。在此基础上，右归丸进一步加入了山药，其具有健脾和胃的功效，提高人体的消化能力，还可以加强药材的吸收和利用，进一步增强补益肾阳的作用。最后加上枸杞子，四药合用，以保障肾中“油量”充足，来“燃烧”转化为阳气，为温煦四肢百脉提供充足“煤油”。杜仲、菟丝子补肾强肾，以确保“肾”这个煤油灯本身的坚固，只有煤油灯足够坚固，才能保障“火焰”的正常燃烧，才能生成源源不断的阳气。当归具有补血和活血的作用，可以促进瘀血的消散，改善旧血的情况。瘀血即为旧血，在与新血相对比时，旧血往往不活跃。通过消散旧血，空位立即被新血填充，这样就实现了“旧血不去，新血不来”的转变。血充足了，可保证“肾水”化生和“阳气”畅通，让身体温暖起来。诸药合用，温补肾阳、填精补血。以温肾阳为主，妙在阴中求阳，使阳得以归源。
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