嗓子干、喉咙总感觉有痰？雪梨搭一物，清热润燥，止咳化痰！

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近期支原体流感盛行，坐地铁、走在大街上、公司里都能听见一阵阵的咳嗽声。再加上天气寒冷干燥，嗓子容易干燥，也更容易患上呼吸道疾病。

特别是在感冒过后，身体虚弱，可能还存在喉咙总有痰的症状。[图片]那么，此时应该如何调理帮助恢复呢？日常食疗是一个很好的选择！说到止咳化痰的食...