10个老人最忌讳的动作，一定要转给爸妈，提醒他们千万别再做了！

【这些“动作”最危险，快告诉爸妈别再做了】随着年龄增加，骨骼变“松”、关节变“硬”、肌肉变“少”、心脑血管变“脆”……一些生活中不经意的小动作都可能影响中老年人的健康。邀请权威专家，总结了10个老人最忌讳的动作，一定要转给爸妈，提醒他们千万别再做了↓↓