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灸法起源于远古时期的用火，久远于针法及其他医术，是中国传统文化中的一朵奇葩。民间也有“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。艾灸可以增强人体的抗病和抗衰老能力，是现代人养生保健的一种简便易行而又切实有效的方法。
艾灸是以艾绒为主要原料制成艾柱或艾条，点燃后熏熨或温灼体表穴位，借助灸火温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，从而达到保健养生的目的。
“灸之要，气至则有效。” 这句话的意思就是：艾灸的要点，是通过艾灸某一个敏感的地方，并且这个地方发生了“感传”的现象，传到了其他地方去了，就是灸法所谓的“得气”了。如果发生了这种感觉，那么就算是“气至”，就是有效的。
如果没有发生这个感觉，仅仅是下面的皮肤感到了“烧灼、烫痛”的感觉，就是没有找到正确的方法。
灸也有久的意思，指的是火候：一个是指艾灸需用陈艾，才能得到它温和敦厚之气；再一个就是指艾灸需要时间，需要长久坚持。
艾灸是先补充脏腑正气，艾灸到一定时间和数量后，脏腑元气充足，功能恢复，人体元气和艾的纯阳联合作用，使体内病邪通过经络、血管、关节、皮肤毛孔以各种形式排出，此时身体会出现各种反应。
但很多初入门的朋友往往对艾灸后产生的反应手足无措，下面艾艾君为各位整理了艾灸后的各种反应以及其所对应的问题，一起来看看吧！
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