杜仲补肝养肾，当茶饮很益肾
中医认为，杜仲具有补肝养肾之功。很多人因为久坐或过度劳累等原因，很容易出现头晕，腰背酸痛，遗精、阳痿等肝肾不足的症状。因此，为了身体的健康，不妨经常性地饮用杜仲茶来进行防治。
老金今年快50岁了，是小区物业的办公人员。我们也算是熟人。那天，他跟我说，最近常常觉得头晕，腰背酸痛，不知道是怎么回事，问我能不能帮他调理调理。于是我让他张嘴给我看舌苔，他的舌质发红，舌苔黄而微腻；脉弦(紧而有弹性)。
于是我跟他讲，这是肝肾不足的原因，症状不严重，用饮食的方法调理就可以。像他那样整天坐办公室的，可以每天用杜仲泡茶喝。为了便于他的治疗，我还告诉了他泡杜仲茶的方法：取杜仲茶10～15克，用85摄氏度左右的开水冲泡，水量不要超过500毫升，加盖闷3～5分钟后，即可饮用，而且每天的用量以30克为宜。
大概过了半个月，他打电话跟我讲，病症都消失了，还问这个杜仲茶还要不要喝。于是我又跟他讲，当然可以喝，但是每天的用量要减少一半。而且每喝一周后，就要停下来，最好间隔一周后再喝。总而言之，就是可以间断性地喝。
实际上，很多上班族，电脑族，因为久坐的关系，都很容易出现腰背酸痛、头晕、眼睛干涩等肝肾不足的症状。因此，经常性地饮用杜仲茶，可以起到很好的防治作用。
那么，这其中的缘故是什么呢?我们一起来分析分析!
我们都知道，肝主疏泄，藏血主筋，开窍于目；肾藏精，主骨主水，开窍于前后二阴。而它们之间，血能生精，精又能化血。如果肝肾不足，体内精血必然虚少，就会出现头晕、眼睛干涩、腰背酸痛等症状。
而杜仲是远古时代幸存下来的珍稀树种，有着巨大的药用价值，在中医发展的历史中，其强筋健骨、补肝肾、抗衰老的作用一直深受人们的重视。国家药材部门还将它与七叶一枝花、冬虫夏草和熊胆一起列入四大紧缺专控药材，素有“植物黄金”之称。就连其芽叶都在临床上得到了广泛的利用，同时还享有“杜仲全身都是宝，芽叶一片求长生”的美誉。
中医认为，杜仲味甘、微辛，性温，入肝、肾二经，具有补肝养肾之功。尤其是在治疗腰腿方面，杜仲可以说是屡见奇效。如南宋时期著名学者庞元英就《谈薮》中记载了一个用杜仲治病的案例：说的是有一个少年患上了脚软病，疼痛得很厉害，很多医生都按脚气病治，一直未见效果。当时身为一级武官的名医孙琳前来诊治，他没有开药方，只是说，把杜仲折成1寸左右长的小片，每次用50克，用一半酒一半水煎服。
家人按此法制作杜仲给少年服用。不料奇迹出现了，3天后少年就能下地走路了，又过了3天症状痊愈。在家人千恩万谢之时，孙琳却说，少年的病是由肾虚引起的，并不是脚气，杜仲能补肾治腰膝疼痛，用酒煎服，药效更容易发挥。
但古时候很多医家只用它来治疗肾脏引发的各种病症，直到元代以后，医家王好古发现了杜仲有养肝的功效。李时珍在《本草纲目》中说：“杜仲，古方只知滋肾，惟王好古言是肝经气分药，润肝燥，补肝虚，发昔人所未发也。”
由此看来，杜仲不仅可以滋养肾脏，也是一味可以润肝燥，补肝虚的良药。在临床上，常被用于治疗肝肾不足，阳亢眩晕，腰膝酸痛，下肢痿软，遗精，阳痿，尿频，小便不净，风湿痹痛，阴下湿痒；以及肝肾虚弱，胎动不安，或习惯性流产，及高血压等病症。
因此，常服杜仲茶可以起到降血压、强筋骨、补肝肾的保健功效，同时对降脂、降糖、减肥、通便排毒、促进睡眠也有明显的效果。
杜仲的使用方法很多，除了泡茶以外，还能煎汤、浸酒、入菜肴等。如补益虚损的杜仲寄生栗子汤，具体做法是：准备栗子6两、胡萝卜1段、荷兰豆10荚、炒杜仲5钱、盐2小匙；将栗子放入滚水煮约5分钟，捞起去膜；胡萝卜削皮，洗净切片；荷兰豆撕去边丝、洗净；锅中加6碗水，下杜仲、栗子以大火煮沸，转小火续煮20分钟；胡萝卜片煮5分钟后，放荷兰豆煮至滚沸，加盐调味即成。
明末大医家李中梓又言：“杜仲，虽温而不助火。”因此，无论是高血压、习惯性流产妇女、小儿麻痹后遗症患者和肾气不足的人都可以服用，但服用之时应遵从医嘱。另外，阴虚火旺者二定要慎服。
专家指出，用杜仲泡茶，以用泉水为土，自来水次之，尽可能不要用纯净水。而且泡杜仲茶切忌洗茶，头泡茶水有效成分更高，同时每次反复冲泡不宜超过3次。
联系客服
