王树海:陈式混元太极24式讲解

 

  王树海，陈式太极拳十九代传人，冯志强大师弟子，在北京天坛公园义务教拳四十年，是太极拳界的活雷锋。事迹详见：《天坛有个活雷锋》http://blog.sina.com.cn/s/blog_67f172670100xn8e.html 

 

王树海混元太极24演示

 

第1式

 

第2式

 

第3-4式

 

第5-6（1）式

 

第6（2）式

 

第7-8式

 

第9式

 

第10式

 

第11式

 

第11-13式

 

第14-15式

 

第16式

 

第17式

 

第17-18式

 

第19-20式

 

第21（1）式

 

第21（2）式

 

第22-24式