这首诗主题很简单，就是劝说不要听相谗言。
国风·唐风·采苓
采苓采苓 首阳之巅
人之为wěi言 苟亦无信
舍旃zhān舍旃 苟亦无然
人之为言 胡得焉
采苦采苦 首阳之下
人之为言 苟亦无与
舍旃舍旃 苟亦无然
人之为言 胡得焉
采葑采葑 首阳之东
人之为言 苟亦无从
舍旃舍旃 苟亦无然
人之为言 胡得焉
采苓采苓 首阳之巅（采苦采苦 首阳之下；采葑采葑 首阳之东）
从三章每章第一顺，分别首阳山的山顶上采苓、山脚下采苦、东面采葑，来兴，讲谎言不可信，
采苓：苓是甘草
我们之前学过《邶风·简兮》
山有榛、隰有苓。
就应该知道，苓不可能生长在山顶，它生长在低洼的地方
采苦：苦菜生长在大田里，因为，在首阳之下采苦也是明谎言
采葑：又叫蔓菁
诗·邶风·谷风
采葑采菲、无以下体。
诗·墉风·桑中
爰采葑矣、沬之东矣。
蔓菁生长在菜园里的，而此处首阳之东采蔓菁，毫无疑问，又是别人的谎言，
人之为wěi言 苟亦无信（苟亦无与、苟亦无从）
为：通“伪”
无信、无与、无从，逐层深化：不要相信--不要赞同--不要跟从
舍旃zhān舍旃 苟亦无然
人之为言 胡得焉
舍：丢弃
无然：不以为然，不相信
最后反复强调，不要去相信这些谣言，这些传播谣言的的，他们自己什么都得不到，所谓“谣言止于智者”
诗歌取材于生活小事， 用 一些很容易被人识
破的谎话，比兴全诗。告诫人们，谎言就像别人说首阳山顶有甘草、首阳山下有苦菜、首阳山东有蔓菁一样不足为信。每个人应该有识别谎话的能力，遇到谎言要认真思考， 判别分析，不能听信盲从。
这样，造谣说谎者就不可能从你这儿得到什么。从某种程度上说，谎言是现实生活中极其常见的事情。
本诗对此痛下针砭， 具有无可否认的积极意义。
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