用料:牛里脊 100g 、洋葱 1个 、黑木耳、番茄酱、蛋清1个、姜丝 、葱丝、黑胡椒粉、料酒、生抽 、 淀粉 、 白糖、食盐、
1.。牛肉逆纹切片后再切丝
2.牛肉中加料酒拌匀腌制一小时以上,可放冰箱冷藏过夜
3.洋葱切丝,云耳泡发洗净。(炒肉的时候我通常喜欢加点云耳,好吃又健康)
4.牛肉加适量水淀粉、蛋清拌匀放一会,再加入适量食用油拌匀
5.炒锅烧热,调中火,倒入食用油,放入牛肉快速翻炒至基本变色盛出备用
6.炒锅烧热加少量油,中小火放入葱姜丝炒香,放入洋葱炒软,加云耳翻炒至洋葱完全透明(少加点高汤或水)
7.放入牛肉,加入番茄酱、白糖、生抽 、盐、黑胡椒粉,炒匀即可。
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