男性提高性能力的食谱

2016-04-22 09:32:33　来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 男性问题一直是现实却同时又是让很多男人难以启齿的问题，多数人都希望烤吃些东西就缓解过来，今天就给大家介绍些海货，帮男人解决那方面问题。快来看看是什么吧?

男性提高性能力的食谱

1枸杞猪腰粥：

枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。

2苁蓉羊腰粥：

肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。