1、花椒
花椒是厨房之中很常见的一种调味品,很多人喜欢在做菜的时候放一点花椒,用来去腥提味。但其实现在已经有人利用花椒来养生保健。因为花生具有很好的保健效果。肚子上的赘肉多,说明体内湿气比较大,也有宫寒的表现,在睡觉之前可以把花椒放在肚脐上,用创可贴封住,能够有效的帮助去除体内的寒气,达到暖宫的效果。而花椒之中还有可以燃烧肚子上脂肪的特殊成分。还能帮助减肚子上的赘肉。
2、生姜
生姜也属于调味品的一种,和花椒一样,也有去腥提味的作用。而且生姜独特的辛辣味,而对于宫寒和痛经的人来说,有很好的改善作用。用法和花椒一样,睡觉之前把生姜贴在肚皮上,然后用创可贴封住,可以促进肠胃的蠕动,有通便的效果,而且还能改善女性体内内分泌的平衡。帮助把体内的毒素和垃圾排出体外。赘肉渐渐减少,女性的子宫也会慢慢变暖。
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