最新男女标准体重! 不要整天想着减肥了, 也许你并不是个胖子!

一胖毁所有，是女生们最爱挂在嘴边的一句话！一天天的叫嚷着自己太胖，需要减肥，觉得只有苗条了才能变美！那么，你属不属于胖子一类的呢？快来看看最新男女标准体重，不要整天想着减肥了，也许你并不是个胖子！

首先来看看女生们的标准体重：

按国际标准来计算：

标准体重（男）=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重（女）=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

如果你的体重，超过标准体重10%的话，那你是胖子的身份，就板上钉钉了！

再来看看男生的标准体重：

其实仔细看一看，身高和体重是呈正比的，身高越高的男生们，体重也要适量增多。太瘦的男生，让人看着缺少了分阳刚之气，瘦瘦弱弱的，看着并不好看！

如果你是个胖子，不妨来看看曾胖君的减肥方法：

“减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气”，你想要他变瘦，自然需要时间来打磨。健康饮食是必然的，当然油炸食物、碳酸饮料、啤酒得戒了！在加以运动，来打磨身上的这些肉肉！再顽固的脂肪，也终会被你解决掉！