一、息神（息神在位想睡觉）
息神在早期我是不太排的，当时我在写紫微斗数进阶时，也只是写二、三行而已。但后来觉得它也有相当的作用。
息神入命的人容易打哈欠，但不见得每个人都打哈欠，做事很容易累是普遍现象。不过有个生活命理术语学过以后，大家都懂得这样说了，譬如：今天很犯困，一直想要睡觉，没有精神，就说：“我今天息神在位。”
这样的星曜跑到官禄宫也一样，做起事来就会疲惫、没精神；若在财帛宫，钱不会很灵活，也会影响钱财的活络度；在田宅宫的人，在家里很想睡觉。
当然跟天马一样，息神同样可以排→大限、流年、流月、流日，有支就可以排。先讲本命的息神，我认为很有价值的一点，就是“逢到息神，若不知道，会误以为自己年老力衰。”
我们常听到“吃老不认老”(不服老)，我觉得不一定要这样认为，不要完全认老，稍有一点就好，完全认老是一种自我退怯的行为。
以前有一个例子，导致我对这颗星曜的重视，有人在30多岁那个大限碰到息神，他本以为身体不行了，怎么那么容易累？是不是搞坏身体，未老先衰了？若心理受此影响，就一路的衰老下去。这一点就需要提醒人家，只是息神的影响，不是未老先衰。
二、如何战胜息神？
后来，我上个大限碰到，大迁是本命的息神，在迁移宫表示在外更容易，入大限的前一年尾，就开始受到息神的肆虐。我是一个强调不要睡太多觉的人，如果没有扳回来将是一大打击。我常听人讲“有时间就睡”，我觉得很可惜，“生前不必多睡，死后尽可长眠”。以前我很会撑，到早晨二、三点都无所谓，一样早起。
当息神来了，晚上十点就受不了了，这怎么可以呢？我不能被这颗星打倒。我就想：“息神就是休息的神。”也就是犯困神来了，大限走到了，怎么办？若屈服就完蛋。一直思考怎么去战斗？怎么去安排自己？既然是休息的神，总要一个位子给它。什么意思呢？就是要安排睡觉的时间，但如果随顺它十点犯困就去睡觉，全盘接受，不就等于全盘皆输吗？当时我要南来北往上课，就设定车上睡觉，最不浪费时间。
本来在车上都看书、写东西，很伤神，就拨这段时间给睡神，到晚上十点、十一点想犯困，偏偏不睡，想办法撑着，一面犯困，一面对抗。大概经过二、三个月后，我开始再撑晚一点，哎呀，成功了。再过三、四个月在车上慢慢减少睡眠，看一个钟头的书。大概一年几近于正常，就是像以前一样，就是战斗一年，就是这样撑，撑到最后我赢。
三、息神在位，该宫疲惫
息神在疾厄宫，内心会比较疲惫。
息神只走子午卯酉，大限、流年的息神都可以算，若重叠当然就更严重。当然流年的息神大家都在同一宫位，故流年的息神就不以流年来论；就好像天马，大家都一样，就不能论在流年。
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